Manuel de psychothérapie brève intégrative
Approches, objectifs et principes d'action
John Preston
InterEditions
Préface
xi
Introduction : Le défi
1
1 Répondre à la question : «mais qu'est-ce que
je dois faire, maintenant ?»3
Partie I
Hypothèses
2 Hypothèses de base13
3 Nature de la souffrance psychique
chez les êtres humains21
Dans l'oeil de l'observateur23
La «douleur» et le «problème»24
4 Comprendre les circonstances optimales
de la guérison psychique27
Le syndrome de réaction au stress29
5 Les actions qui facilitent la guérison psychique37
L'expression des émotions38
La parole40
Partager la douleur49
Poser des actes52
La guérison psychique dans les circonstances optimales53
6 La croissance psychique et le développement du Soi55
L'expression de soi55
L'accommodation56
Les conséquences d'une constriction excessive du Soi62
7 Les caractéristiques de la santé mentale67
Partie II
Les cartes mentales : donner du sens
à l'adaptation et à la pathologie
8 La perspective cognitive75
Le rôle de la cognition dans l'adaptation
et dans la psychopathologie75
Le traitement de l'information77
Le traitement de la partialité80
Le traitement des conflits83
D'autres sources de conflit interne84
Les erreurs perceptives et cognitives85
9 Les schémas et la théorie des schémas89
Le temps guérit-il toutes les blessures ?96
Les cibles du traitement97
10 La quête des significations
personnelles, conscientes et inconscientes101
Le processus mental, conscient et inconscient102
Pourquoi certains aspects de la vie
mentale sont-ils inconscients ?106
Les prix à payer109
Les implications, en termes de traitement110
Comprendre le passé110
11 Les contributions de la psychologie humaniste115
Les stades de la croissance psychologique116
Les relations curatives118
Garder la foi120
12 L'esprit et le cerveau :
une perspective neurobiologique121
Le cerveau, siège des émotions122
Les voies du dysfonctionnement cérébral123
Les implications, en termes de traitement125
Partie III
Evaluation : comprendre le client
13 Les cartes de diagnostic129
Ce qu'il est essentiel d'évaluer :
le niveau de fonctionnement du client130
L'évaluation des fonctions du Moi134
Les styles de personnalité143
Signes et symptômes d'un possible
dysfonctionnement neurobiologique145
Autres caractéristiques des clients pouvant être reliées
au plan de traitement et au résultat du traitement146
14 Etablir la nature des événements déclencheurs151
Que trouve-t-on à l'origine des facteurs récents de stress ?153
Evaluation des motivations à l'égard de la psychothérapie155
15 Evaluer la nature des handicaps psychologiques157
Partie IV
Cibler des problèmes spécifiques :
les stratégies de traitement
16 Les individus sains et la «douleur nécessaire»165
17 Les obstacles majeurs qui jalonnent le parcours :
Le traitement des résistances169
La position défensive excessive173
Les types de résistances175
Les résistances couramment rencontrées176
Traiter les résistances184
Interventions suggérées pour traiter les résistances spécifiques186
Les erreurs courantes lorsqu'on traite les résistances198
18 Les amplificateurs de «misères» et la douleur
non nécessaire205
L'autocritique acharnée205
La mise au défi des distorsions cognitives206
Les cognitions qui sous-tendent les sentiments d'impuissance210
19 Exercer un impact sur les schémas négatifs et inadaptés217
Les approches cognitives218
Les blessures anciennes et la perlaboration221
L'impact de la relation thérapeutique223
20 Les séquences interpersonnelles répétitives
et inadaptées225
Déceler l'appât228
Les interventions229
Passer «le test»230
Développer une narration234
21 Le sentiment de soi sous-développé237
22 La déficience du contrôle des émotions243
Primum non nocere : d'abord, ne pas nuire243
La stabilisation neurobiologique :
le rôle des médicaments psychotropes244
Les interventions cognitives245
La relation thérapeutique249
23 La vulnérabilité neurobiologique251
Stabiliser les cycles du sommeil251
24 Les clés permettant de rester dans les paramètres
d'un traitement bref257
Une évaluation rapide257
Décider sur quoi se focaliser258
Etablir la limite temporelle258
Les stratégies ciblées
de traitement260
Le travail à faire chez soi261
Développer des sources de soutien supplémentaires261
Conclusion
263
Annexe : Le «travail à la maison» qui aide
265
Bibliographie
269
Remerciements
273
Index
275