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Livre

Faire face aux paniques : comment vaincre les crises et l'agoraphobie

Résumé

Inspiré des thérapies comportementales et cognitives, cet ouvrage explique d'abord les troubles concernés (paniques à répétition, trouble panique et agoraphobie) pour les dédramatiser, puis propose une méthode d'analyse fonctionnelle pour comprendre le problème de chacun, et enfin explique comment traiter les troubles lorsqu'ils surviennent et éviter une rechute.


  • Disponible - 153.51 PEY

    Niveau 2 - Psychologie