Fraîcheur sans clim'
Le guide des alternatives écologiques
Thierry Salomon/Claude Aubert
Terre vivante L'écologie pratique
Préface
9
Introduction
11
1. Retour sur la canicule
13
2003, été meurtrier13
Canicule et pollution, un redoutable cocktail14
La faute à qui ?15
Une architecture de surchauffe16
Un urbanisme de surchauffe17
La clim', solution à problèmes18
2. La chaleur, nos maisons et nous
19
Notre corps et la chaleur19
Les règles d'or du confort thermique20
Une enquête révélatrice22
Comment le corps lutte contre la chaleur24
Comment nos maisons se réchauffent25
3. Protéger nos maisons du soleil
27
Une architecture adaptée au climat27
L'environnement végétal de la maison28
Murs végétaux et pergolas30
Les toitures végétales33
Utiliser des matériaux et des couleurs réfléchissants34
Vitrages et rayonnement solaire35
Les protections architecturales fixes37
4. Protéger les fenêtres du soleil
39
Les protections solaires de fenêtres39
Le choix des fenêtres39
Volets, persiennes et jalousies41
Les stores extérieurs42
Stores intérieurs et films solaires44
Comment choisir la bonne protection46
Protection solaire et réglementation thermique48
5. Empêcher la chaleur d'entrer
49
Isolation et chaleur estivale49
Niveau d'isolation et température intérieure50
Empêcher l'air chaud d'entrer52
Isoler la toiture52
Isoler un grenier et des combles inoccupés53
Isoler les murs54
Isoler le sol55
Les isolants écologiques55
6. Le rôle de l'inertie
57
Inertie thermique et confort d'été57
L'inertie de différents matériaux de construction59
Voyage au coeur d'une paroi60
Inertie et isolation62
Quelques règles simples pour utiliser l'inertie64
7. Les apports de chaleur internes
65
Tout finit en chaleur65
L'éclairage produit de la chaleur66
Nos appareils, sources de chaleur méconnues67
Bureautique et canicule68
8. Aider le corps à lutter contre la chaleur
69
Transpirer, notre premier moyen de lutte contre la chaleur69
Choisir les bons vêtements70
Aménager et meubler sa maison en vue de la canicule71
Réhydrater et nourrir le corps73
Coups de chaleur : lorsque le corps n'en peut plus74
9. Rafraîchir en ventilant
75
Au frais en ventilant75
À quel moment faut-il ouvrir les fenêtres en été ?76
Favoriser la ventilation naturelle77
Brasser l'air : de l'éventail au ventilateur de plafond78
La surventilation nocturne80
Le puits provençal81
10. Rafraîchir par évaporation
83
Rafraîchir avec de la vapeur d'eau, un paradoxe ?83
Rafraîchir en humidifiant85
Les brumisateurs86
Les rafraîchisseurs par évaporation87
Les fontaines à ruissellement89
Trucs et astuces évaporatifs90
11. Produire du froid avec une machine frigorifique
91
Principes, techniques et appareils91
Les pompes à chaleur réversibles93
Les machines à absorption94
Rendement et consommation d'énergie95
Pompes à chaleur (PAC) et énergies non renouvelables96
Les fluides réfrigérants et l'environnement98
Rafraîchir en soufflant de l'air frais99
Les parois rafraîchissantes101
12. Le climatiseur, solution miracle ?
103
Les climatiseurs domestiques103
Un climatiseur, comment cela marche ?104
Les performances des climatiseurs106
Climatisation et santé107
Le vrai coût de la clim'108
La clim', conseils d'utilisation109
13. La clim' en voiture
111
La clim' en voiture, un équipement banal ?111
Une forte consommation de carburant113
Un accroissement des émissions polluantes114
Des fluides à effet de serre très volatils115
Clim' et qualité de l'air des véhicules116
Le vrai coût de la clim' automobile117
L'entretien d'une clim' de voiture118
Quelles alternatives à la clim' en voiture ?119
14. Demain, la clim' plus écologique ?
121
Le puits provençal banalisé ?121
Le rafraîchissement par évaporation indirecte121
La clim' domestique à absorption122
Les avancées de la clim' solaire123
Le gaz carbonique contre l'effet de serre ?125
15. Climatisation, impacts sur l'énergie et l'environnement
127
La clim' banalisée127
La clim' subventionnée, une aberration128
Deux pays, deux politiques129
Une clim', dix impacts sur l'environnement !130
La climatisation, une demande accrue en énergie131
Le réseau électrique fragilisé133
Quand la fraîcheur accroît l'effet de serre134
Un impact persistant sur la couche d'ozone134
Les canicules de demain135
Vivre avec le climat, et non contre lui !136
Il fait trop chaud chez vous... que faire ?
137
Des livres, des sites pour en savoir plus
142
Adresses utiles
146
Petit lexique du rafraîchissement
152
Index
155
Sources scientifiques
159
N.B. : Les nombres entre crochets [] dans le texte renvoient
aux sources scientifiques159