Entraineur de football :
La technique, corriger pour progresser
Yves Calvin
Jocelyn Waty
Actio
Table des matières3
Introduction9
C'était hier : le football de rue
10
Entretiens sur la technique
11
Entretien avec Daniel Jeandupeux11
Entretien avec Claude Puel13
Entretien avec Christian Damiano14
Entretien avec Alain Ollier16
Chapitre 1 : Données générales sur la technique19
1) Qu'est-ce que la technique ?
19
A) Quelques définitions :19
B) Pourquoi un travail technique dans les jeunes catégories ?19
2) Les enseignements du haut niveau pour le football amateur
20
A) Plaidoyer pour la technique21
B) Les données du haut niveau à travers :22
3) L'entraînement technique : données générales
29
A) Définitions de la technique29
B) Exemple d'utilisation des données théoriques33
3) Travail en fonction des catégories
36
A) La croissance et l'intérêt du suivi du développement des jeunes footballeurs37
B) L'entraînement technique des seniors amateurs39
C) Place de la partie technique dans la séance40
4) Conclusion et perspectives
40
Conclusion43
Chapitre 2 : Les fondamentaux techniques45
1) Les fondamentaux techniques du football
45
A) Les surfaces de contact avec le ballon45
B) Les combinaisons techniques46
C) Les techniques spécifiques à chaque poste46
2) En préambule et en complément des fondamentaux techniques : le jonglage
48
3) la technique pour contrôler le ballon
50
4) la technique pour frapper le ballon
56
A) la passe56
B) Les tirs60
C) Les coups de pied arrêtés65
D) Le centre66
E) La transversale68
F) Le jeu de volée et demi-volée69
G) Le jeu de tête72
H) La touche76
5) La technique pour conduire le ballon
78
A) la conduite de balle78
B) les dribbles et les feintes81
B) les dribbles et les feintes82
6) La technique pour conquérir le ballon
86
A) Le tacle86
B) La charge87
C) L'interception87
7) En résumé : principes généraux de la technique
90
8) Un cas particulier : la technique du gardien de but
91
Chapitre 3 : Les facteurs qui améliorent l'entraînement technique99
1) Les facteurs psychologiques
100
A) La motivation100
B) La volonté, le goût de l'effort101
C) La concentration102
D) Le plaisir103
2) Les facteurs physiques
104
A) la condition physique104
B) La coordination motrice générale104
C) La proprioception114
D) La souplesse116
E) La vitesse118
F) Le renforcement musculaire : le gainage121
3) Le matériel
123
4) L'organisation pédagogique de la séance
124
A) la répétition126
B) La démonstration126
C) Du simple au complexe : Pourquoi ?127
D) Introduire une part de variabilité dans les conditions d'apprentissage129
E) Distribution de l'exercice129
F) Comment motiver un joueur ?129
G) L'observation130
H) La correction131
5) Les facteurs qui nuisent à l'apprentissage technique
132
Chapitre 4 : L'organisation pratique de la séance133
1) Généralités
133
2) Place de l'entraînement technique dans la séance :
135
3) Exemple
135
A) En début de séance : l'échauffement135
B) En milieu de séance138
B) En milieu de séance139
C) En fin de séance : Jeux d'application144
3) Les différentes formes de travail
145
4) Exemple d'évolution et d'exploitation multiple d'un jeu
156
5) Pédagogie : aspects pratiques
162
6) La planification technique pour les jeunes
163
A) Ecole de football163
B) Planification des 11 ans164
C) Planification 12 ans164
D) Planification 13 ans165
E) Préformation et formation des joueurs165
7) L'éducateur, l'entraîneur et l'entraînement technique
169
Conclusion171
Annexes173
1) L'entraînement technique dans les grands clubs européens
173
A) Real de Madrid173
B) Inter de Milan174
C) Feyenoord de Rotterdam175
D) PSV Eindhoven177
E) Etoile Rouge de Belgrade178
G) Ajax d'Amsterdam181
H) Petite escapade en Amérique du Sud184
2) Florilège de propos sur la technique
185
3) Les tests techniques
188
4) Quelques objectifs sur le plan technique (d'après Ernest Jacky)
192
5) Petit lexique des termes techniques
194
6) Tableau des catégories
196
7) Bibliographie
197