La santé de vos pieds : guide pratique pour toute la famille

Auteur(s) :

Mascaro, Philippe (1952-....) Découvrir l'auteur

Éditeur(s)
- J. Lyon
Date
- cop. 2009
Notes
- Webliogr. p. 225
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (229 p.) : ill. en coul., couv. ill. en coul. ; 21 cm
Sujet(s)
- Pied -- Soins et hygiène
ISBN
- 978-2-84319-201-2
Indice
- 616.73(076) Orthopédie. Guides pratiques, ouvrages de vulgarisation
Quatrième de couverture
- Nous faisons chaque jour entre 5 000 et 6 000 pas et 2,5 fois le tour de la Terre dans toute notre vie !
  Ce livre pratique apporte des réponses et conseils spécifiques sur les soins des pieds au quotidien :
  
  la prévention et la santé des pieds et des ongles
  
  les maladies et déformations du pied et leurs solutions
  
  le pied de l'enfant
  
  le pied au féminin
  
  le pied du sportif
  
  le pied au travail
  
  le pied du senior
  
  Des conseils adaptés (santé, soins et traitements du pied pour tous)
Tables des matières
- - La santé de vos pieds
  - Guide pratique pour toute la famille
  - Philippe Mascaro
  - J.Lyon
  - 1. Forme des pieds et pointure11
  - 1. Anatomie du pied13
  - 2. La pointure15
  - 3. La forme des pieds17
  - 2. La santé du pied au quotidien19
  - 1. Soins des pieds au quotidien21
  - 2. Prenez soin de vos ongles !25
  - 3. Les crèmes réparatrices et les crèmes d'entretien29
  - 4. L'essayage des chaussures : le moment clé !33
  - 5. Les vertus de la marche sur le sable et dans l'eau37
  - 3. Prévention et soins39
  - 1. Attention aux pieds secs41
  - 2. Les crevasses43
  - 3. Les ampoules45
  - 4. Les cors47
  - 5. Les oeils de perdrix49
  - 6. Les durillons plantaires51
  - 7. Les verrues plantaires53
  - 8. Les intertrigos55
  - 9. Les engelures57
  - 10. La transpiration des pieds59
  - 11. Le pied d'athlète61
  - 12. Les jambes lourdes63
  - 13. L'efficacité des pansements65
  - 4. Maladies, déformations du pied et troubles de la statique67
  - 1. Pied plat et pied creux69
  - 2. Les déformations des orteils et leurs traitements71
  - L'hallux valgus (oignon) 71
  - Les orteils en griffe 73
  - Les orteils en marteau 74
  - 3. Les pathologies de l'ongle75
  - L'onychomycose 75
  - Traitement de l'ongle incarné par orthonyxie 76
  - 4. Les pieds à risque79
  - Les lésions des pieds chez le patient diabétique 79
  - Le pied et la polyarthrite rhumatoïde 82
  - 5. Le pied de l'enfant85
  - 1. La croissance du pied de l'enfant87
  - 2. De la naissance à 4 ans : laissez leurs pieds libres de leurs mouvements89
  - 3. Le pied plat de l'enfant : faut-il s'inquiéter ?91
  - 4. Quatre ans, l'âge de la première consultation d'un podologue93
  - 5. Les conseils de chaussage pour les tout-petits95
  - 6. Les conseils essentiels pour les pieds des enfants101
  - 7. Les signes à prendre en compte pour examiner les pieds des enfants103
  - 6. Le pied au féminin105
  - 1. La mode est-elle compatible avec la santé du pied ?107
  - 2. Attention au chaussage trop serré : prenez une marge !111
  - 3. Talons hauts : souffrances et dangers !113
  - 4. Comment avoir de jolis pieds ?117
  - 5. La grossesse et le pied121
  - 6. Trucs et astuces pour le confort des pieds en voyage125
  - 7. Le pied du sportif127
  - 1. La pratique du sport met les pieds à rude épreuve : prenez-en soin !129
  - 2. Les conseils du podologue pour la pratique sportive133
  - 3. Le podologue, un allié précieux pour le sportif135
  - 4. Quelle chaussure pour bien courir ?139
  - 5. Bien choisir ses chaussettes de sport !143
  - 6. Les principaux risques et troubles147
  - La fracture de fatigue 147
  - La périostite du sportif 149
  - Le syndrome de l'essuie-glace 150
  - L'épine calcanéenne et l'aponévrosite plantaire 150
  - 8. Le pied au travail153
  - 1. Maux et blessures de pieds au travail155
  - 2. Comment les chaussures influent-elles sur les maux de pieds ?159
  - 3. Les chaussures de sécurité161
  - 4. Quels sont les problèmes rencontrés ?165
  - 5. Les points à surveiller dans les chaussures de sécurité169
  - 6. Conseils pour améliorer la tolérance au port des chaussures de sécurité173
  - 9. Le pied du senior177
  - 1. Comment entretenir ses pieds ?179
  - 2. L'importance d'un chaussage adapté183
  - 3. Troubles de la marche et de l'équilibre et leurs conséquences187
  - 4. Les activités sportives des seniors191
  - 10. Le rôle du podologue197
  - 1. Les compétences du podologue dans le Code de la Santé Publique201
  - 2. La consultation du podologue203
  - 3. L'examen clinique par le podologue205
  - 4. Les instruments qu'utilise le podologue pour les soins209
  - 5. Les différentes techniques de traitement de l'ongle211
  - 6. La réalisation d'orthoplasties213
  - 7. La réalisation d'orthèses plantaires215
  - 8. Le rôle du podologue dans le choix de chaussures adaptées217
  - 9. L'équipement du cabinet du podologue219
  - 10. Les devoirs du pédicure-podologue envers ses patients221
  - Bonnes adresses et liens225
  - L'UFSP225
Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- BPI