Tummo : le yoga de l'éveil de la chaleur interne : la pratique de base des "six enseignements de Naropa"

Auteur(s) :

Mouzroukov, Gleb Découvrir l'auteur

Résumé

Le tummo, yoga de l'éveil de la chaleur interne, sert de base à cinq autres techniques des enseignements de Naropa, qui font partie du bouddhisme tibétain popularisé par le lama Marpa Tcheukyi Lodreu. Le tummo est une pratique tantrique qui permet de purifier son karma et ses énergies.

Éditeur(s)
- Ed. Médicis
Date
- 2013
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (147 p.) : ill. en coul. ; 23 x 17 cm
Sujet(s)
- Yoga tantrique
ISBN
- 978-2-85327-455-5
Indice
- 298.13 Yoga (aspect religieux)
Quatrième de couverture
- Tummo
  Le yoga de l'éveil de la chaleur interne
  Les « six enseignements de Naropa » appartiennent à la partie la plus secrète des Annutara yoga tantras du bouddhisme tibétain de Vajrayana importés du Tibet au XXI^e siècle par le Lama Marpa Tcheukyi Lodreu. Ces enseignements ont été intégrés par toutes les écoles du bouddhisme tibétain. Gleb Mouzroukov nous initie aux secrets de la pratique du tummo, le yoga de l'éveil de la chaleur interne, qui sert de base aux cinq autres techniques des enseignements de Naropa.
  Cette pratique tantrique et profonde s'adresse à tous : pratiquants ou sympathisants du bouddhisme. Les yogas tibétains de Naropa permettent de purifier son karma et ses énergies, de se protéger des maladies et par conséquent de prolonger sa vie...
  Ces exercices procurent une sensation de bien-être et de chaleur dans tout le corps, accompagnée d'un état de calme et de tranquillité psychique. Ce qui caractérise la technique propre au yoga de l'énergie est la mise en évidence de l'harmonie du geste et du souffle en faisant prévaloir les sensations sur l'intellect ; l'importance du regard intérieur comme prise de conscience de l'énergie générée par le déplacement de la conscience, de la pensée dans le corps qui développe la sensibilité.
Origine de la notice:
- Electre