Tremblez mais osez ! : menez la vie dont vous rêvez

Auteur(s) :

Jeffers, Susan (19..-....), illustratrice Découvrir l'auteur

Résumé

Ce guide aide à identifier ses peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir, il expose une méthode et propose des exercices pour retrouver la confiance en soi. Contient des études de cas.

Contributeur(s)
- Montagnon, Denis (1959-....).
Éditeur(s)
- Marabout
Date
- 2013
Langues
- Français
- , traduit de : Anglais
Description matérielle
- 1 vol. (223 p.) ; 18 x 13 cm
Collections
- Poche Marabout
Sujet(s)
- Réalisation de soi
- Peur
ISBN
- 978-2-501-08773-5
Indice
- PRA D4 Confiance en soi
Quatrième de couverture
- Tremblez mais osez !
  Qu'est-ce qui vous empêche d'être celui que vous voulez être et de mener la vie dont vous rêvez ?
  Vous craignez de prendre une décision, de changer de travail, de vous lancer dans un projet, de demander une augmentation, de mettre fin à une relation ? Vous ne vous sentez pas parfaitement épanoui... Le futur vous effraye...
  Ce livre vous aidera à identifier vos peurs et à les surmonter pour agir et ne plus subir.
  Les techniques mises au point par Susan Jeffers vous permettront de découvrir : comment prendre une décision et faire le bon choix, les pouvoirs de la pensée positive, la force intérieure, présente en vous, capable de métamorphoser votre existence.
  Une méthode simple et claire, des exercices faciles à suivre pour retrouver confiance en soi.
Origine de la notice:
- Electre