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Votre cerveau en pleine forme

Livre

Résumé

Autour de 4 axes principaux : alimentation, santé physique, stimulation mentale, sommeil et détente, cet ouvrage propose de prévenir le vieillissement et la dégénérescence du cerveau au moyen d'exercices à pratiquer au quotidien.


Couverture
  • Disponible - 616.78(076) BRA

    Niveau 3 - Médecine