• Aide

101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences

Livre

Résumé

Fort de son expérience en tant que médecin urgentiste, l'auteur propose des solutions et donne des idées pour éviter une hospitalisation après un accident de la vie quotidienne. A la maison, en vacances, pendant une séance sportive, ce guide expose une somme de recommandations, de gestes simples et de réflexes à acquérir.


  • Éditeur(s)
  • Date
    • impr. 2014
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (285 p.) : couv. ill. ; 22 cm
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 978-2-221-14155-7
  • Indice
    • 617.3(076) Anesthésie. Réanimation. Guides pratiques, ouvrages de vulgarisation
  • Quatrième de couverture
    • Descendre un escalier les mains dans les poches, parler la bouche pleine, longer les murs, bricoler votre alliance au doigt, remplir hâtivement votre lave-vaisselle, vous retenir d'éternuer, courir pour attraper votre train, ces gestes que vous accomplissez tous les jours sans y penser... peuvent vous conduire tout droit aux urgences !

      Chaque année, en France, les accidents de la vie courante sont responsables de 4,5 millions de blessés, 50 000 hospitalisations, et près de 20 000 décès. Ils sont cinq fois plus meurtriers que les accidents de la route et vingt fois plus que les accidents du travail.

      Beaucoup sont évitables. Se fondant sur son expérience d'urgentiste à l'Hôtel-Dieu à Paris, Gérald Kierzek a rassemblé dans cet ouvrage plein d'allant une somme de recommandations, de gestes simples et efficaces, de réflexes à acquérir pour vous préserver, vous, vos enfants et vos proches, afin d'éviter le «C'est vraiment trop bête, si j'avais su...»


  • Tables des matières
      • 101 conseils pour ne pas atterrir aux urgences

      • Gérald Kierzek

      • Robert Laffont

      • Préface 17
      • Avant-propos 21
      • I. À la maison
      • 1. Quand essuyer la vaisselle conduit à SOS mains27
      • 2. L'art de ranger les couteaux dans le lave-vaisselle30
      • 3. Une table ou un bureau en verre n'est pas un siège33
      • 4. Pas de confiance aveugle dans les garde-corps des fenêtres36
      • 5. Pas de clés, pas d'acrobaties39
      • 6. Ne fumez jamais au lit42
      • 7. Gare à l'électricité quand vous percez un mur44
      • 8. Pas d'effet de manches en cuisine46
      • 9. Pour être heureux et chanter sous la douche !48
      • 10. Prendre les escaliers n'est pas si bon pour la santé au-delà d'un certain âge51
      • 11. Une corde au balcon53
      • 12. Écailler, c'est un métier55
      • 13. Pieds nus ou pantoufles ?57
      • 14. Hachez, tranchez, mais pas les doigts59
      • 15. Épiler sans brûler61
      • 16. Le bruit de la boîte de conserve à l'ouverture63
      • 17. Ne transvasez pas65
      • 18. Mettez de l'ordre dans vos médicaments68
      • 19. Ne laissez pas bébé seul sur la table à langer70
      • 20. Ne jouez pas à l'apprenti sorcier avec les produits ménagers72
      • 21. Cheveux colorés ou décolorés mais pas brûlés !74
      • 22. Le bain de bébé76
      • 23. Attention aux vieilleries électriques78
      • 24. Ne mettez pas de l'eau sur de l'huile en feu80
      • 25. Un peu d'air82
      • II. Confessions intimes
      • 26. Soudain, un inconnu couche avec vous87
      • 27. Quand le mariage vous coûte un doigt90
      • 28. Souffler dans le vagin n'est pas toujours jouer93
      • 29. Le faux pas du coït95
      • 30. D'avant en arrière !97
      • 31. La braguette : ennemie numéro 1 du sexe masculin99
      • 32. Ne pas s'asseoir dans le frigo101
      • III. Sports, loisirs et autres réjouissances
      • 33. Ne parlez pas la bouche pleine107
      • 34. Déboucher le champagne en visant le plafond111
      • 35. Attention aux chiens (chats, chauves-souris...)113
      • 36. Fléchettes : ne soyez pas la cible !117
      • 37. Ne posez jamais un objet lourd contre un mur119
      • 38. Plus haut, plus dure sera la chute121
      • 39. J'ai avalé une guêpe !123
      • 40. Halte aux échardes125
      • 41. Superglue : et hop !128
      • 42. Il ne faut pas toujours briser la glace130
      • 43. Cric et crac133
      • 44. «Ne te baigne pas après manger», disait mémé !135
      • 45. Disjonctez137
      • 46. Allumez le feu !140
      • 47. Du soleil plein les yeux143
      • 48. Le coup d'arc145
      • 49. Et plouf !147
      • 50. Mode d'emploi du sauna150
      • 51. Ne partez pas faire du sport le ventre vide ou trop plein !152
      • 52. Sea, seringues and sun154
      • 53. Ne détournez pas les outils de leur destination première156
      • 54. Ne croquez que la vie à pleines dents158
      • 55. Ne vous jetez pas dans la gueule du loup160
      • 56. Les joies de la campagne162
      • IV. En route
      • 57. Sandwich entre deux voitures167
      • 58. Ne courez jamais pour attraper votre train169
      • 59. En voiture, sortez du bon côté172
      • 60. Il n'y a pas que le ciel qui peut vous tomber sur la tête174
      • 61. Les dangers des temps modernes : SMS, tweets176
      • 62. Ne soyez pas sexy en moto178
      • 63. Les enfants sur les deux-roues, ça se cale180
      • 64. Bloqué dans l'ascenseur : pas de panique183
      • 65. Gare aux portières de voitures185
      • 66. Le kit du parfait conducteur187
      • 67. La panoplie du motard190
      • 68. Dans les transports en commun, accrochez-vous !193
      • 69. En voiture dans une descente, placez-vous derrière les camions196
      • 70. Conducteurs, videz votre vessie avant de prendre la route199
      • 71. La musique dans la rue201
      • 72. Sorties de parking et de garage : danger204
      • 73. Gare aux longs trajets immobiles206
      • 74. Les joies du dépaysement209
      • V. Mieux vaut prévenir que guérir
      • 75. Retournez-vous avant de tirer la chasse213
      • 76. Éternuez sans réfréner votre «orgasme cérébral»216
      • 77. Femmes enceintes : couchez-vous sur le côté gauche219
      • 78. Penchez la tête - mais pas vers l'arrière - si vous saignez du nez221
      • 79. Pas de corps gras sur les brûlures224
      • 80. Attention aux saignements qui virent à l'hémorragie228
      • 81. Vos oreilles n'aiment pas les cotons-tiges230
      • 82. Des huîtres palpitantes232
      • 83. Mal au coeur ? Appelez-nous !234
      • 84. La guerre des boutons237
      • 85. Palpez-vous les seins ou les testicules239
      • 86. Ne léchez que vos babines242
      • 87. Aidez votre prochain sans atterrir aux urgences244
      • 88. Apprenez à jouer du trombone247
      • 89. Quand les vitamines conduisent aux urgences249
      • 90. Achetez-vous un punching-ball251
      • 91. La fermeture du robinet : un piège253
      • 92. Ne vous séparez jamais de votre électrocardiogramme256
      • 93. En déplacement, n'oubliez pas vos médicaments258
      • 94. Ne giflez pas votre enfant trop fort !260
      • 95. Buvez... mais pas trop262
      • 96. Ne vous levez jamais trop brusquement264
      • 97. Thermomètres à mercure et thermomètres sans mercure267
      • 98. En cas d'accident, prenez votre temps !269
      • 99. Ayez toujours du sucre sur vous272
      • 100. Automédiquez-vous... avec modération275
      • 101. Si vous atterrissez aux urgences malgré ces conseils277
      • Conclusion 279
      • Urgences : qui fait quoi ?280
      • Votre parcours aux urgences281
      • Pourquoi attend-on aux urgences ?284
      • Comment désengorger les urgences ?285
      • Remerciements 287

  • Origine de la notice:
    • FR-751131015 ;
    • Electre
  • Disponible - 617.3(076) KIE

    Niveau 3 - Médecine