Sport, psychologie et performance : du sportif au champion, la quête de soi !

Auteur(s) :

Huguet, Sophie Découvrir l'auteur

Résumé

Se fondant sur le témoignage de sportifs de diverses disciplines et sur sa propre expérience, l'auteure analyse les paramètres (vécu, personnalité, influence du cercle familial, etc.) et les mécanismes psychologiques qui amènent l'athlète à se dépasser et à avoir tel comportement ou ressenti.

Éditeur(s)
- Amphora
Date
- cop. 2014
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (190 p.) : couv. ill. en coul. ; 21 cm
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-85180-888-2
Indice
- 796 Sports, aventure
Quatrième de couverture
- Issu de l'expérience de Sophie Huguet construite au fil de ses consultations avec des sportifs de différentes disciplines, cet ouvrage aborde la psychologie du sport en s'appuyant sur des exemples concrets et explique la démarche qui amène le sportif à se découvrir et à devenir un champion.
  Il permet un accès simplifié aux notions de psychologie et donne des clés pour analyser les réactions, les ressentis et les comportements du sportif.
  Le vécu, la personnalité, l'influence du cercle familial, les motivations profondes, l'appréhension du projet sportif... découvrez comment gérer les différents paramètres psychologiques qui influencent la performance.
  Un support incontournable pour comprendre l'impact de la psychologie dans le sport et proposer un questionnement pour permettre de se libérer de ses blocages et atteindre la performance !
Origine de la notice:
- FR-751131015