Faire son deuil : une méthode en 9 étapes pour traverser le chagrin et retrouver la paix intérieure

Auteur(s) :

Asselin, Line (1960-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Une méthode en 18 semaines, inspirée par le bouddhisme, proposant des exercices pratiques pour apprendre à s'affranchir de ses émotions. ©Electre 2017

Éditeur(s)
- Eyrolles
Date
- 2017
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (176 p.) ; 21 x 15 cm
Collections
- Eyrolles pratique
Sujet(s)
- Deuil
ISBN
- 978-2-212-56629-1
Indice
- 150.16 Plaisir, douleur
Quatrième de couverture
- Faire son deuil
  Conçu comme une progression en 9 étapes, ce parcours se nourrit de l'expérience d'accompagnement de l'auteur auprès de centaines de personnes endeuillées. Structuré comme une démarche de coaching, il s'appuie sur des exercices pratiques, autant de jalons qui accompagnent le lecteur vers la libération émotionnelle. Il s'adresse à tous car il se fonde sur une approche sensible et une spiritualité universelle, qui constitue un chemin vers une forme de mieux-être intérieur durable.
Origine de la notice:
- Electre