Relaxation et bien-être en classe

Vers de nouvelles formes de médiation

Les progrès dans la connaissance des mécanismes cérébraux nous ont appris comment rendre les apprentissages plus agréables en donnant aux élèves une qualité de vie dont l'école faisait jusqu'alors peu cas. Le monde change, le monde scolaire doit changer : beaucoup d'enfants s'y ennuient quand d'autres n'arrivent pas à intégrer des contenus pourtant plus que répétitifs. Il est aujourd'hui possible de prendre en compte les fonctionnements émotionnels et cérébraux pour intéresser et faire réussir le plus grand nombre. Parler d'hypnorelaxation à l'école ou au travail : pari osé alors que les fascinateurs en donnent une image d'étrangeté et de pitrerie ; pari osé alors que les médecins s'en veulent les seuls utilisateurs légitimes... L'hypnorelaxation est pourtant un appui naturel à l'acte d'apprendre. Sans être la panacée, elle peut contribuer à une amélioration significative des choses. En proposant à chacun de mieux se connaître, de s'apprécier et d'optimiser son potentiel, en développant le plaisir des collaborations et des coopérations, elle favorise aussi l'organisation au sein de la classe de relations plus harmonieuses et responsables.

Cet ouvrage est une fenêtre qui souhaite donner à l'hypnose la possibilité d'occuper une place dans la palette des éducateurs et des enseignants pour promouvoir un apprentissage bionomique, neuroergonomique et écologique.

Ce livre est un outil pratique : des fiches détaillées permettent de commencer à se familiariser avec l'hypnorelaxation et les techniques connexes. C'est en faisant que les enseignants découvriront l'intérêt de ce fabuleux entraînement. Nous souhaitons qu'il soit aussi pour eux une étape du parcours vers de nouvelles pratiques et des chemins pédagogiques respectueux des fonctionnements humains.