Quand je serai vieux tout ira bien

Auteur(s) :

Piau, Antoine (1980-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Le gériatre propose des astuces pour bien vieillir en sortant de sa zone de confort, en choisissant avec soin son lieu de vie, en pratiquant régulièrement certains exercices physiques, en développant de nouvelles passions ou encore en acceptant les difficultés sans avoir peur de les affronter. ©Electre 2021

Éditeur(s)
- Hachette
Date
- DL 2021
Notes
- Webliogr. p. 239
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (239 p.) : ill. en coul. ; 23 cm
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-01-627734-8
Indice
- 365.74(076) Personnes âgées. Guides pratiques, ouvrages de vulgarisation
Quatrième de couverture
- Quand je serai vieux tout ira bien ! Voilà la promesse que nous fait le docteur Antoine Piau, gériatre et chroniqueur au Magazine de la santé.
  Qu'est-ce qu'un « vieux » ?
  Comment utiliser les nouvelles technologies pour vivre mieux et plus longtemps ?
  Peut-on encore vieillir et rester chez soi ?
  Comment garder une vie sociale épanouissante ?
  Avec précision et rigueur scientifique, mais sans trop se prendre au sérieux, le docteur Piau livre un essai pratique bourré d'explications scientifiques et sociétales, d'astuces pour bien vieillir et rester serein.
Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre