par Bosson, Julie
De Boeck Supérieur
-
-
Disponible - 372.4 BOS
Niveau 2 - Education
par Bosson, Julie
De Boeck Supérieur
-
Disponible - 372.4 BOS
Niveau 2 - Education
L'auteure, enseignante, propose un programme annuel de méditation pour permettre aux enfants de développer leur bien-être. Avec des séances de cinq, dix ou vingt minutes. ©Electre 2021
Une année de méditation en classe
La méditation de pleine conscience est une pratique aux nombreux effets positifs pour la classe. Elle permet de :
Son apprentissage est donc un véritable atout, dès le plus jeune âge !
Julie Bosson vous propose son programme annuel de pleine conscience à réaliser en classe, riche des situations concrètes qu'elle expérimente depuis plusieurs années. Ce programme clé en main est découpé en neuf thèmes :
Séance après séance, retrouvez des conseils précis, des exercices ludiques et des outils de méditation concrets pour mettre en place cette pratique dans votre propre classe et motiver vos élèves !
Disponible - 372.4 BOS
Niveau 2 - Education