par Établissement d'aide aux troubles du comportement alimentaire (Paris).
Ellipses Éditions Marketing
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Disponible - 616.83(076) THI
Niveau 3 - Médecine
L'hyperphagie boulimique
Résumé
Cent questions et réponses pour comprendre l'hyperphagie, un trouble du comportement alimentaire qui se caractérise par la consommation d'une grande quantité de nourriture avec une absence de sensation de satiété. Avec des informations théoriques et des outils pratiques, complétés par une approche pluridisciplinaire. ©Electre 2022
- Autre(s) auteur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2022
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (286 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 21 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-340-06744-8
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Indice
- 616.83(076) Névroses. Guides pratiques, ouvrages de vulgarisation
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Quatrième de couverture
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Qu'est-ce que l'hyperphagie ? Qu'est-ce qui la différencie de la boulimie ? Quelles peuvent en être les causes et les conséquences ? Comment, et vers qui se tourner pour aller vers un mieux-être ?
Ce livre apporte des réflexions et des réponses à toutes vos questions sur l'hyperphagie, en offrant des informations théoriques, ainsi que des outils pratiques adaptables à la vie quotidienne. L'approche de ce livre est pluridisciplinaire, afin de prendre en compte l'intégralité de la personne et tous les aspects de sa vie qui peuvent être affectés par l'hyperphagie.
Les professionnels qui rédigent cet ouvrage proposent des informations et des outils pour une démarche centrée sur le développement de l'écoute et de la bienveillance envers soi-même : prise en compte de ses sensations corporelles et de ses besoins, acceptation de soi... Il s'adresse en premier lieu aux personnes concernées par l'hyperphagie boulimique, mais également à leur entourage et aux professionnels désireux de s'informer.
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Tables des matières
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L'hyperphagie boulimique
Lydie Thiery
Ellipses
- Préface 9
- 1. Introduction sur les troubles des conduites alimentaires
- 1 Qu'appelle-t-on un trouble du comportement/conduites alimentaires ?12
- 2 Est-ce que les TCA ne touchent que les femmes ?14
- 3 Qu'est-ce que l'hyperphagie boulimique ?16
- 4 Est-ce que l'hyperphagie est une maladie chronique ?21
- 5 Y a-t-il différents degrés de gravité dans l'hyperphagie ?23
- 6 Je mange toute la journée, est-ce de l'hyperphagie ?25
- 7 Hyperphagie boulimique et boulimie, quelles différences ?27
- 8 Je mange la nuit, est-ce de l'hyperphagie ?29
- 9 Je mange trop lors des repas, est-ce de l'hyperphagie ?31
- 10 Est-il possible d'être addict à la nourriture ?33
- 11 Est-ce que je manque de motivation, de volonté ?35
- 12 Suis-je prêt.e à travailler sur mes conduites alimentaires ?37
- 2. Les causes de l'hyperphagie boulimique
- 13 Pourquoi mon TCA évolue-t-il dans le temps ?42
- 14 Est-ce que l'hyperphagie est génétique ?44
- 15 Est-ce que mon hyperphagie est liée à la personne que je suis ?46
- 16 Est-ce que le culte de la beauté a un impact sur mon hyperphagie ?49
- 17 Un de mes parents a des TCA, y a-t-il un lien avec mon hyperphagie ?51
- 18 J'ai vécu des événements difficiles dans ma vie, est-ce la cause de mon hyperphagie ?53
- 19 Est-ce que certains médicaments peuvent être en cause dans l'hyperphagie ?59
- 20 Quels sont les liens entre le sommeil et l'hyperphagie ?61
- 21 Mon hyperphagie a commencé à l'adolescence, est-ce fréquent ?69
- 22 Pourquoi les régimes peuvent-ils conduire à des TCA ?71
- 23 Quels sont les liens entre mes émotions et mon hyperphagie ?74
- 24 Quand on a un rapport émotionnel à la nourriture, est-ce pour la vie ?78
- 3. Les conséquences de l'hyperphagie boulimique
- 1. Conséquences somatiques
- 25 Quels sont les problèmes de santé que l'hyperphagie peut engendrer ?85
- 26 Est-ce que l'hyperphagie peut causer des troubles digestifs ?87
- 27 Est-ce que mes compulsions distendent mon estomac ?89
- 28 Est-ce que l'hyperphagie peut causer des carences ?91
- 29 Est-ce que je peux être en surpoids ou en obésité et être dénutri.e ?93
- 30 Mes crises du soir nuisent à mon sommeil, comment faire ?96
- 31 Quels sont les liens entre la grossesse et l'hyperphagie ?98
- 32 L'hyperphagie a-t-elle un impact sur le diabète ?102
- 33 Le diabète peut-il être un facteur de développement ou de maintien de l'hyperphagie ?105
- 2. Conséquences psychologique et sociale
- 34 L'hyperphagie peut-elle entraîner une dépression ou un trouble anxieux ?107
- 35 Je me cache pour manger, est-ce normal ?110
- 36 Manger en public ou chez des amis est angoissant. Pourquoi ?112
- 4. Les liens entre l'hyperphagie, le poids et l'image corporelle
- 37 Quelle est la différence entre le surpoids et l'obésité ?116
- 38 Quelles sont les différentes causes de l'obésité ?119
- 39 Qu'appelle-t-on le poids d'équilibre ?121
- 40 Une prise de poids est-elle toujours inquiétante ?123
- 41 Pourquoi je ne me vois pas tel.le que je suis ?125
- 42 Pourquoi est-ce que, lorsque mon poids varie, je ne m'en rends pas compte ?127
- 43 Pourquoi est-ce que je ne sens pas mon corps ?129
- 44 Pourquoi est-ce que je suis obsédé.e par une partie de mon corps ?131
- 45 Pourquoi est-ce que je panique quand je perds du poids ?133
- 46 J'ai toujours peur de grossir, j'y pense sans cesse, comment faire ?135
- 47 Pourquoi perdre du poids n'améliore pas forcément l'estime de soi ?137
- 48 Pourquoi le fait de me peser est devenu une obsession ?139
- 49 À quelle fréquence faut-il se peser ?141
- 50 J'ai toujours besoin de perdre du poids, comment faire ?143
- 51 Est-ce que l'activité physique peut m'aider à perdre du poids ?145
- 52 Comment reprendre une activité sportive avec mon obésité ?147
- 53 Comment me réconcilier avec mon corps ?149
- 54 Comment retrouver une vie en accord avec mes valeurs personnelles avec un corps différent ?151
- 5. L'hyperphagie et le comportement alimentaire
- 1. les compulsions
- 55 Parfois je planifie mes compulsions, suis-je seul.e à le faire ?157
- 56 Comment mettre fin à une compulsion qui aurait déjà commencé ?160
- 57 Après une crise je me sens tellement mal... et pourtant, je recommence. Pourquoi ?162
- 58 Je mange équilibré et je ne me restreins pas, pourtant je fais toujours des compulsions, pourquoi ?165
- 59 Pourquoi ai-je des compulsions le soir alors que je ne me restreins pas de la journée ?168
- 60 Comment déconstruire la restriction cognitive ?170
- 61 Comment puis-je apaiser la douleur physique après une compulsion ?172
- 62 Comment apaiser la honte et la culpabilité après une compulsion ?174
- 63 Je n'ai plus de compulsions mais je ne perds pas ou plus de poids. Pourquoi ?176
- 2. Le rapport à l'alimentation
- 64 Pourquoi la nourriture est-elle une obsession du matin au soir ?179
- 65 J'ai l'impression que je dois manger le plus possible chaque jour comme si j'allais manquer demain, pourquoi ?181
- 66 Je ne ressens pas la satiété, comment est-ce possible ?184
- 67 Comment se reconnecter à ses sensations alimentaires ?187
- 68 Sera-t-il possible de manger un jour avec plaisir, sans culpabilité ?190
- 69 Comment faire taire le bruit interne au sujet de la nourriture ?193
- 70 Comment rompre avec la tradition de finir son assiette ?195
- 71 Peut-on réapprendre à manger ?197
- 72 Est-ce que je devrai faire attention à mon alimentation toute ma vie ?199
- 6. Le rapport à soi et aux autres
- 1. Le rapport à soi
- 73 Que veut dire prendre soin de soi ?205
- 74 Comment apprendre à identifier ses besoins ?207
- 75 Comment répondre à ses besoins ?211
- 76 Comment identifier et comprendre ses émotions ?214
- 77 Comment accepter ses émotions ?217
- 78 Comment trouver ma motivation pour changer ?221
- 79 Plus le temps passe, plus j'ai l'impression de manquer de motivation, suis-je seul.e dans ce cas ?223
- 80 Pourquoi fait-on des compulsions dans des moments heureux, comme des repas en famille ?225
- 81 Est-ce normal d'avoir une sensation de vide intérieur et d'avoir besoin de le combler ?227
- 2. Le rapport à son entourage et aux autres
- 82 Comment réagir face à un discours grossophobe ?231
- 83 Comment réagir face au regard des autres et à leurs conseils ?234
- 84 Comment parler de l'hyperphagie à ses proches ?236
- 85 Comment transmettre un rapport au corps serein à mes enfants ?238
- 86 Comment transmettre un rapport à l'alimentation serein à mes enfants ?240
- 7. Le projet d'accompagnement thérapeutique dans l'hyperphagie boulimique
- 1. Le parcours thérapeutique
- 87 Peut-on guérir de l'hyperphagie ?247
- 88 Peut-on s'en sortir seul.e ?249
- 89 Comment trouver des professionnels pour m'accompagner ?251
- 90 Quelles sont les approches psychologiques qui peuvent m'aider ?254
- 91 Quelles sont les approches corporelles qui peuvent m'aider ?258
- 92 Quelles sont les approches diététiques et nutritionnelles qui peuvent m'aider ?261
- 93 Est-ce qu'une rechute est obligatoire, et comment poursuivre ensuite ?263
- 94 Comment accompagner un proche souffrant d'hyperphagie ?266
- 2. Hyperphagie et chirurgie bariatrique
- 95 Quelles sont les solutions chirurgicales de l'obésité ?269
- 96 Y a-t-il des solutions médicamenteuses à l'hyperphagie ?272
- 97 Est-ce que la chirurgie bariatrique va guérir mon hyperphagie ?275
- 98 J'ai perdu beaucoup de poids après une chirurgie bariatrique mais je n'en perds plus, pourquoi ?278
- 99 J'ai subi une chirurgie bariatrique et je reprends du poids, que faire ?280
- 100 J'ai déjà eu une chirurgie bariatrique, puis-je en avoir une deuxième ?282
- Remerciements 287
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Origine de la notice:
- Abes ;
- FR-751131015 ;
- Electre
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Disponible - 616.83(076) THI
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