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Résumé : Guide de sensibilisation et d'initiation à la mise en place d'une organisation du travail innovante qui casse les codes établis par la création d'un écosystème humain et épanouissant. Avec des exemples d'entreprises s'étant remises en question et des témoignages d'acteurs qui ont su mettre en place un changement managérial pérenne. ©Electre 2019

Résumé : Des outils pour apprivoiser le stress relationnel afin d'accepter les différences, de mieux communiquer et d'établir des relations positives avec autrui. ©Electre 2020

Résumé : Un guide pour accompagner les managers en situation de changement de poste. L'auteur présente l'expérience vécue par Vincent, 40 ans, qui change d'entreprise et doit faire face à un nouveau défi et à de nombreuses difficultés. Il décrit les douze premiers mois de la prise de fonctions, les analyse, propose différentes approches et modélise un processus d'intégration et de développement réussi. ©Electre 2021

Résumé : Développe le concept de santé émotionnelle qui permettrait de diminuer l'absentéisme et de développer la performance des organisations en même temps que la qualité de vie de ceux qui les composent. Comprend des applications pratiques pour les entreprises qui s'inscrivent dans la responsabilisation de leur comportement vis-à-vis de leurs collaborateurs.

Résumé : Les conseils et les réponses à toutes vos questions. Le cholestérol est un tueur silencieux. Lentement, progressivement, il contribue à créer des lésions artérielles qui, un jour, provoqueront un accident cardio-vasculaire. Aujourd'hui, le meilleur moyen de sauver des vies reste donc de mettre en place des stratégies de prévention. Mais pour qu'elles soient efficaces, encore faut-il que les patients soient avertis et sachent de quoi leur médecin leur parle ! • Qu'est-ce que le cholestérol et comment est-il mesuré ? • Comment le cholestérol devient-il dangereux pour nos artères ? • Comment estimer le niveau de risque ? Inclut-il des facteurs génétiques ? • Quelles mesures d'hygiène et d'alimentation peut-on adopter pour se protéger ? Quels sont les meilleurs traitements ? Le Dr Gosse répond à toutes ces questions, pour vous aider à relancer le dialogue avec votre médecin traitant et surtout à reprendre votre santé en main !

Résumé : Des conseils pour vivre l'instant présent et s'épanouir dans la sphère professionnelle, afin de gagner en sérénité et en efficacité dans le travail. ©Electre 2016

Résumé : Propose des outils pour appliquer la psychologie positive au bureau et permettre à l'entreprise de favoriser les comportements positifs et le développement des valeurs et des postures telles que la bienveillance, l'empathie ou la confiance en autrui. Avec des situations d'entreprise, des exercices et des auto-évaluations. ©Electre 2019

Résumé : Un guide pratique pour préserver sa santé au travail et se prémunir du stress professionnel. L'auteur donne des conseils pour évaluer sa situation personnelle, apprendre à reconnaître les signaux d'alerte, se défaire des tensions, renforcer son attention et sa mémoire, gérer ses émotions, cultiver son réseau ou encore entretenir le sens de sa vie. ©Electre 2020

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