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Conscient et libre dans le monde digital : l'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? comment s'en sortir ?
Livre Conscient et libre dans le monde digital : l'addiction aux écrans : quels effets sur la santé ? comment s'en sortir ?

par Joly Charrasse, Lionel (1976-....)

Editions Yves Michel ; Impr. Laballery

2022 -

  • Disponible - 165.2 CHA

    Niveau 2 - Psychologie

Résumé : Construit autour de six axes, l'ouvrage montre les phénomènes biochimiques expliquant comment les nouvelles technologies mettent en état de surcharge cognitive ceux qui les utilisent de manière excessive. L'auteur propose des solutions concrètes pour sortir de cette dépendance. ©Electre 2022

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