par Séjean, Marie-Antoinette
Orphie
2022 -
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Disponible - 641.1 SEJ
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
Résumé : Une approche globale pour stabiliser son poids, selon le principe des quatre bols des régimes Equilibre et détox, combiné au drainage express. L'auteure propose des conseils pour que chacun puisse trouver un régime approprié en mangeant créole. Avec des exercices de relaxation et des tests pour un diagnostic personnalisé.