Je m'initie à l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique : guide visuel

par Charlet, Olivia ; Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Leduc.s éditions

2021 -

Disponible - 641.1 CHA

Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine

Résumé : Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines, et les ingrédients à privilégier ainsi que ceux à éliminer. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun, accompagnés de 30 recettes équilibrées. ©Electre 2021

Ma bible de l'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique

par Charlet, Olivia ; Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Leduc

2021 -

Disponible - 641.1 CHA

Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine

Résumé : Une présentation des principes de l'alimentation cétogène, riche en lipides et pauvre en glucides, ainsi que de ses bienfaits et un mode d'emploi pour les mettre en pratique : test pour s'auto-évaluer, questions-réponses, habitudes à prendre, aliments à privilégier et à bannir, programmes personnalisés. Avec 150 recettes hypotoxiques. ©Electre 2021

L'alimentation cétogène : 100 % hypotoxique

par Charlet, Olivia ; Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

Leduc.s éditions

2019 -

Disponible - 641.1 CHA

Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine

Résumé : Un guide illustré présentant pas à pas l'alimentation cétogène, pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines. Avec des programmes personnalisés en fonction des préférences alimentaires, des besoins et des objectifs de chacun.

Le régime cétogène pour les nuls

par Abrams, Rami ; Abrams, Vicky

First Editions

2021 -

Indisponible : En traitement

Résumé : Un guide du régime cétogène, un mode d'alimentation pauvre en glucides et riche en lipides ainsi qu'en protéines. Cette alimentation réduirait le diabète, les maladies cardiaques ou encore les crises d'épilepsie. Avec plus de quarante recettes. ©Electre 2021