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Documento La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire

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Résultat numéro 0, sélectionner La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire 0

La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire

par Cottraux, Jean (1942-....)

O. Jacob

Disponible - 153.6 COT

Niveau 2 - Psychologie

La répétition des scénarios de vie : demain est une autre histoire

Auteur(s) :

Cottraux, Jean (1942-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Psychiatre, spécialiste des thérapies comportementales et cognitives, J. Cottraux montre comment, par fidélité à certains schémas mentaux, on peut faire, et surtout entretenir, son propre malheur. Il démonte les ressorts psychologiques qui sous-tendent ces scénarios répétitifs et explique comment faire pour s'en sortir.