Le stress permanent
Réaction-adaptation de l'organisme aux aléas existentiels
Pierre Lôo/Henri Lôo/André Galinowski
Masson
Liste des auteursV
Hommage à Hans Selye in memoriamVII
1. Le «stress» : qu'est-ce ?1
Quelques notions générales1
Définition et caractères particuliers du stress : réponse non spécifique2
Le stress est physiologique ou pathologique2
Stress et maladie3
Rappel historique4
Le syndrome général d'adaptation5
Préliminaire5
Définitions5
Syndrome général d'adaptation (1950)6
Mécanismes du syndrome général d'adaptation8
Schéma du processus endocrinien hypophyso-surrénalien8
Commentaires9
Rôle du système nerveux10
Premières conclusions10
Maladies de l'adaptation12
Premières conséquences13
Syndrome local d'adaptation14
2. Concepts et apports nouveaux autour du syndrome général d'adaptation17
Les maladies de l'adaptation dans la chronologie du SGA17
Plaquettes, acides gras et maladies de l'adaptation18
La dépression : maladie de stress ?18
Stress et circuits neuro-hormonaux19
Système hypothalamo-sympathico-adrénergique19
Système hypothalamo-hypophyso-surrénalien20
Autres médiateurs chimiques20
Système nerveux central (SNC)20
Circuits et centres impliqués dans le stress psycho-émotionnel : mémoire affective22
La mémoire affective (mémoire des sensations et des émotions)22
Circuits et centres23
Commentaires ou extrapolations24
Stress et autres systèmes de défense25
Agents syntoxiques et catatoxiques25
Stress et immunité26
Interaction entre les systèmes nerveux, endocrinien et immunitaire27
Neurotransmetteurs et immunité28
Hormones impliquées dans l'immunité et le stress28
Action du système immunitaire sur le système nerveux29
Anomalies immunitaires de stress ou de dépression ?29
Psychoses et défenses immunitaires31
Cancer et défenses immunitaires32
Stress et douleur33
Centres et circuits de la douleur33
Transmission des messages douloureux34
Stress expérimental : études comportementales et neurochimiques38
Stress et perturbations cognitives38
Stress et déficits comportementaux39
Stress et modifications neurochimiques39
Facteurs de vulnérabilité au stress43
Stress : modifications neurochimiques et troubles du comportement43
Stress et dépression : parentés neurochimiques44
Stress et anxiété45
Physiologie du stress : acquisitions récentes46
Stress et axe corticotrope47
Stress et autres actions biologiques47
Interaction entre axe corticotrope et noradrénaline51
Schéma général de la réponse au stress51
Les récepteurs NK51
Stress et génétique moléculaire52
3. Stress psychique ou psycho-émotionnel55
Le stress permanent55
Prévalence de l'émotion56
Stress et maladie psychosomatique57
Psychosomatique et psychanalyse (querelle à la psychanalyse)57
Les maladies psychosomatiques60
Stress et système oculaire61
Stress et appareil cardio-vasculaire62
Facteurs influençant le stress psycho-émotionnel64
Stress et maladie rhumatismale65
Stress et appareil digestif67
Stress et maladies cutanées69
4. Les situations stressantes71
Santé71
Maladie71
Chirurgie71
Psychiatrie72
Stress et art dentaire79
Stress de l'accouchement80
Stress prénatal81
Environnement81
Stress et bruit81
Environnement intérieur84
Stress divers85
Choc culturel (émigrés)85
Sportifs85
Situations d'exception86
Le syndrome de Stockholm87
Terrorisme87
Fatigue88
Voyages88
Stress et gastronomie89
Stress et vie sociale et professionnelle89
Retraite90
Chômage90
Enseignants90
Stress et politique91
Stress et administration91
Conclusion95
Stress et médecine légale : infanticides96
Stress au travail97
Facteurs de stress professionnel98
Lutte contre le stress au travail99
5. Gérer le stress101
L'interaction sujet-environnement101
Evolution des modèles théoriques101
Processus mentaux d'évaluation face aux situations stressantes102
Processus d'adaptation104
Stratégies thérapeutiques de gestion du stress106
Gestion des réponses physiologiques de stress107
Gestion des réponses cognitives de stress110
Gestion des réponses comportementales de stress113
Comportements modérateurs de stress115
Conclusion116
Spiritualité et gestion du stress117
Le bouddhisme117
La religion119
Le yoga119
Conclusion123
Index127