Manuel de sophrologie : fondements, concepts et pratique du métier

Auteur(s) :

Aliotta, Catherine Découvrir l'auteur

Résumé

Après une présentation des principes et de la pratique de la sophrologie, la formatrice propose des séances, des exercices de relaxation dynamique et de sophronisation.

Éditeur(s)
- InterÉditions
Date
- DL 2014
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (VI-298 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 24 cm
Sujet(s)
- Sophrologie
ISBN
- 978-2-7296-1413-3
Indice
- 153.54 Méthodes de relaxation et techniques corporelles
Quatrième de couverture
- Professionnel de la relation d'aide, le sophrologue accompagne ses clients dans leurs recherches des clés de leur bien-être et de leur autonomie. Qu'il intervienne auprès d'équipes médicales, pédagogiques ou en entreprise, il s'adresse aux personnes âgées, aux sportifs, aux enfants ou à toute personne souhaitant améliorer son quotidien. La diversité de ces rencontres est l'une des grandes richesses de cette profession, qui met l'individu au coeur de sa pratique. Ce manuel donne les clés pour se former à ce métier.
  Il expose les concepts de la sophrologie et met en avant les compétences fondamentales pour réussir. Il détaille les champs d'application de la sophrologie et décrit, étape après étape, des déroulés de séances, figures à l'appui. Il contient également un guide pratique pour devenir indépendant et s'installer comme sophrologue.
Tables des matières
- - Manuel de Sophrologie
  - Fondements, concepts et pratique du métier
  - Catherine Aliotta
  - InterEditions
  - Introduction1
  - Première partie La sophrologie, histoire et concepts
  - 1. Histoire de la sophrologie5
  - Contexte historique6
  - Histoire de la formation des sophrologues9
  - 2. Les objectifs et les moyens de la sophrologie11
  - Le processus sophrologique12
  - Les moyens de la sophrologie13
  - 3. Les concepts de la sophrologie17
  - Les théories de la sophrologie17
  - Les exercices de la sophrologie22
  - Les théories de pratique du sophrologue24
  - Deuxième partie Être sophrologue
  - 4. Le métier de sophrologue35
  - Le cadre déontologique36
  - Le cadre thérapeutique37
  - 5. Les activités du sophrologue47
  - L'animation de séance47
  - La conception de protocole63
  - Protocoles types69
  - Troisième partie Fiches techniques
  - 6. Les exercices de relaxation dynamique97
  - Chauffage corporel97
  - Doigts en griffes100
  - Éventails102
  - Exercice du cou104
  - Exercice n° 1 des mains107
  - Exercice n° 2 de la tête110
  - Exercice n° 3 des bras113
  - Exercice n° 4 des jambes115
  - Exercice n° 5 de tout le corps118
  - Exercice respiratoire n° 1120
  - Exercice respiratoire n° 2122
  - Exercice respiratoire n° 3 ou Pompage des épaules124
  - Exercice respiratoire n° 4 ou Moulinets126
  - Hémicorps129
  - Karaté132
  - Marche virtuelle135
  - Nauli137
  - Objet de concentration139
  - Polichinelle140
  - Prana142
  - Rotations axiales144
  - Sophro contemplation du schéma corporel146
  - Soufflet thoracique148
  - Tra-Tac149
  - Vivance de la liberté151
  - Vivance des cinq sens158
  - Vivance des valeurs161
  - 7. Les exercices de sophronisation169
  - L'enfant intérieur169
  - La réponse de l'animal172
  - Le voyage dans le cosmos175
  - Psychoplastie sophronique (PS)178
  - Projection sophronique des capacités (PSC)181
  - Protection sophroliminale (PSL)184
  - Protection sophroliminale du sommeil (PSLS)188
  - Sophro acceptation progressive (SAP)191
  - Sophronisation de base (SB)194
  - Sophronisation de base vivantielle (SBV)196
  - Sophro correction sérielle (SCS)199
  - Sophro déplacement du négatif (SDN)203
  - Sophro manence (SMan)208
  - Sophro mnésie libre (SMnL)211
  - Sophro mnésie positive simple (SMnPS)214
  - Sophro mnésie senso perceptive (SMnSP)217
  - Sophro programmation future (SPF)221
  - Sophro présence immédiate (SPI)225
  - Sophro perception relaxative (SPR)230
  - Sophro présence des valeurs (SPV)233
  - Sophro respiration synchronique (SRS)236
  - Sophro rétro manence (SRMan)239
  - Sophro stimulation locale (SSL)243
  - Sophro stimulation projective (SSP)245
  - Sophro substitution sensorielle (SSS)248
  - Sophro substitution mnésique (SSubstMn)251
  - Quatrième partie Devenir indépendant
  - 8. Preparer son projet257
  - L'étude du projet professionnel257
  - 9. Lancer son projet269
  - La gestion de l'activité269
  - Le développement de l'activité276
  - Annexe282
  - Exemple de fiche de renseignements pour particulier282
  - Modèle de Fiche de renseignements pour particulier284
  - Exemple de Fiche de renseignements pour commanditaire285
  - Modèle de Fiche de renseignements pour commanditaire286
  - Fiche de protocole287
  - Exemple de fiche de séance290
  - Modèle de fiche de séance291
  - Exemple détaillé de bilan prévisionnel292
  - Exemple de journal de dépenses292
  - Exemple de livre des recettes292
  - Exemple de facture293
  - Exemple de devis294
  - Exemple de contrat de prestation de service295
  - Bibliographie297
Origine de la notice:
- FR-751131015