par Courtonne, Christian (1949-....)
Chiron
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Disponible - 796.51(07) COU
Niveau 3 - Sports et jeux
par Courtonne, Christian (1949-....)
Chiron
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Disponible - 796.51(07) COU
Niveau 3 - Sports et jeux
Cette méthode d'initiation au karaté shotokan, la progression japonaise, basée sur une présentation visuelle panoramique des différents mouvements et de leur axe d'exécution, favorise l'assimilation rapide des six katas de base, de la ceinture blanche à la ceinture marron. L'ouvrage présente aussi la totalité des applications au combat. ©Electre 2014
J'apprends mes Katas
Référence absolue chez les karatékas depuis la première parution de ce livre, J'apprends mes katas vous permet de maîtriser les 6 katas de base, ce qui n'est, par ailleurs, pas chose facile. Il faut à la fois apprendre et affiner ses gestes et se déplacer selon les différents axes d'exécution des mouvements.
Disponible - 796.51(07) COU
Niveau 3 - Sports et jeux