S'asseoir tout simplement : l'art de la méditation zen

Auteur(s) :

Rommeluère, Éric Découvrir l'auteur

Résumé

Une présentation de la méditation dans le cadre du bouddhisme zen : ses caractéristiques, les méthodes, le rôle de l'enseignant, etc. Au-delà d'une simple méthode d'apaisement, il s'agit d'un moyen de réflexion sur ses illusions et frustrations. ©Electre 2018

Éditeur(s)
- Éditions Points
Date
- DL 2018
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (157 p.) ; 18 cm
Collections
- Points. Sagesses
Sujet(s)
- Méditation -- Zen
ISBN
- 978-2-7578-7249-9
Indice
- 298.95 Zen
Quatrième de couverture
- S'asseoir tout simplement
  « S'asseoir, tout simplement » est une célèbre formule de la tradition zen pour décrire la méditation. Sa limpidité dit pourtant l'exigence d'une transformation de soi. Dans l'assise méditative en effet, le pratiquant est invité à se défaire inconditionnellement des peurs et des jugements qui colorent la réalité, pour vivre une expérience d'unité et de simplicité.
  Répondant aux nombreuses questions que le néophyte comme le pratiquant avancé peuvent se poser sur la posture physique, l'attitude mentale, les différentes techniques, la relation avec le maître, ce livre décrit minutieusement les mécanismes psychologiques qui empêchent ou permettent l'expérience méditative.
  Un livre indispensable sur la voie d'une méditation authentique.
Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre