Je trouve mon ikigai

Auteur(s) :

Louet, Isabelle Découvrir l'auteur

Résumé

Guide pour appliquer l'ikigai au quotidien, ce concept japonais visant à renforcer l'estime de soi de la personne en l'encourageant à pratiquer ce qui la rend heureuse. L'auteure propose divers outils et méthodes pour trouver son ikigai, découvrir ses talents et donner un sens à sa vie. ©Electre 2018

Éditeur(s)
- Leduc.s pratique
Date
- DL 2018
Notes
- Bibliogr. p. 149. Webliogr. p. 150
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (157 p.) : ill. ; 21 cm
Collections
- C'est malin
Sujet(s)
- Réalisation de soi
- Joie de vivre
ISBN
- 979-10-285-1069-5
Indice
- PRA D5 Bien-être personnel
Quatrième de couverture
- Je trouve mon ikigai
  Vous enviez ceux qui se lèvent toujours de bonne humeur et dont l'oeil ne cesse de pétiller, malgré les petites contrariétés ? Leur secret : ils ont trouvé leur ikigai... Vous savez, ce petit rien qui rend la vie si précieuse et qui nous fait dire qu'elle vaut la peine d'être vécue. Alors, vous aussi, trouvez ce qui vous fait vibrer !
  Dans ce livre pratique et accessible, vous trouverez :
  
  Une méthode pas à pas pour découvrir votre ikigai.
  
  Des exercices et des techniques pour vous épanouir dans chacune de vos actions.
  
  Les témoignages inspirants de ceux qui ont trouvé leur voie.
  
  Le guide indispensable pour cultiver votre jardin intérieur et être heureux
Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre