par Burton, Kate (1962-....)
First éd.
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Disponible - PRA D4 BUR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé
Grâce à de nombreux exercices, des conseils pratiques et des citations, ce livre favorise l'apprentissage de la confiance en soi ou son renforcement. ©Electre 2018
- Autre(s) auteur(s)
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2018
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Langues
- Français
- , traduit de : Anglais
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Description matérielle
- 1 vol. (310 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 19 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-4120-3984-7
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Indice
- PRA D4 Confiance en soi
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Quatrième de couverture
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Vitaminez votre capital confiance !
Vous arrive-t-il d'être admiratif face à une personne pleine d'assurance, résolument optimiste et mentalement forte ? Dans ces moments-là, vous dites-vous que vous ne serez jamais comme elle, que vous ne lui arrivez pas à la cheville ? Et si le meilleur était en vous et qu'il vous fallait un petit coup de pouce pour le voir ? Cet ouvrage vous offre toutes les clés pour vous débarrasser des croyances qui vous brident, vous découvrir, vous aimer... et croire en vous, enfin !
Découvrez comment :
- Vous situer sur l'échelle de la confiance
- Tirer parti de vos expériences
- Découvrir vos talents
- Apprivoiser vos émotions et affronter vos démons
- Trouver la motivation pour vous dépasser
- Vous affirmer au travail comme à la maison
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Origine de la notice:
- Abes ;
- Electre
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Disponible - PRA D4 BUR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
