par Froböse, Ingo (1957-....)
Éditions Médicis
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Disponible - 796.2 FRO
Niveau 3 - Sports et jeux
Votre programme de premier secours contre le mal de dos aigu : une vie sans douleurs grâce à une activité physique ciblée
| Auteur(s) : |
Froböse, Ingo (1957-....)
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Résumé
Des exercices de renforcement musculaire pour calmer les douleurs de dos et soulager les tensions. ©Electre 2018
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2018
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Langues
- Français
- , traduit de : Allemand
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Description matérielle
- 1 vol. (80 p.) : ill. en coul. ; 20 cm
- Titre(s) en relation
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-85327-671-9
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Indice
- 796.2 Entraînement sportif, gymnastique
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Quatrième de couverture
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Affranchissez-vous des douleurs en intervenant immédiatement mais aussi grâce à une stratégie de prévention
¤ Grâce à ce programme de premier secours destiné aux différentes régions du dos, vous parviendrez à vous débarrasser des douleurs aiguës.
¤ Les exercices de renforcement musculaire procureront la mobilité nécessaire à votre dos, et ce tout au long de la vie.
¤ Découvrez des séries d'exercices spécialement destinées aux femmes enceintes, aux conducteurs d'automobiles et aux personnes souffrant de lumbagos à répétition.
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Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre
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Disponible - 796.2 FRO
Niveau 3 - Sports et jeux
