Sophrologie et périnatalité : manuel pratique

Auteur(s) :

Aliotta, Catherine Découvrir l'auteur

Résumé

Des conseils sophrologiques pour accompagner les femmes pendant leur grossesse et après leur accouchement. ©Electre 2019

Éditeur(s)
- InterEditions
Date
- 2019
Notes
- Bibliogr.
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (249 p.) : ill. en noir et blanc ; 24 cm
Collections
- Développement personnel
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-7296-2023-3
Indice
- 618.0 Obstétrique
Quatrième de couverture
- Sophrologie et périnatalité
  Manuel pratique
  L'arrivée d'un enfant au sein d'un couple ou d'une famille est un événement marquant, Même si l'enfant est dans la plupart des cas attendu et désiré, cette période peut générer inquiétude et appréhension. La sophrologie offre des moyens d'aider les femmes enceintes avant et après leur accouchement pour apprendre à lâcher-prise, se détendre, retrouver de la vitalité ou un état de bien-être.
  Ce manuel donne les outils pour accompagner les femmes durant et après leur grossesse. Il détaille les protocoles sophrologiques conçus et adaptés à leur condition physique et à ce qu'elles ressentent. Il décrit, étape après étape, des déroulés de séance, figures à l'appui. Guide complet et illustré de nombreux exemples, il intéressera autant les professionnels que le grand public pour réussir une préparation à la naissance,
Tables des matières
- - Sophrologie et périnatalité
  - Catherine Aliotta
  - Interéditions
  - SommaireV
  - Introduction1
  - Première partie
    Accompagner les femmes enceintes et en post-partum
  - 1. Comprendre la périnatalité 5
  - La conception5
  - La grossesse7
  - L'accouchement12
  - Le post-partum15
  - 2. Être sophrologue spécialisé en périnatalité 17
  - Les femmes17
  - Les prescripteurs19
  - Les structures professionnelles20
  - Les spécificités de l'accompagnement sophrologique21
  - Deuxième partie
    Fiches techniques
  - 3. Les protocoles de la périnatalité 31
  - Le protocole pour les troubles émotionnels32
  - Le protocole pour les transformations corporelles42
  - Le protocole pour les troubles physiologiques52
  - Le protocole pour l'alitement63
  - Le protocole pour les troubles de la sexualité73
  - Le protocole pour l'accouchement par voie basse82
  - Le protocole pour l'accouchement par césarienne94
  - Le protocole pour les troubles de l'attachement105
  - Le protocole pour l'équilibre mère-femme114
  - Le protocole pour les troubles de la vitalité122
  - Le protocole pour l'assistance médicale à la procréation132
  - 4. Les exercices de relaxation dynamique 147
  - Chauffage corporel147
  - Doigts en griffe151
  - Éventails154
  - Exercice du cou156
  - Exercice n° 1 des mains158
  - Exercice n° 2 de la tête161
  - Exercice n° 3 des bras163
  - Exercice n° 4 des jambes166
  - Exercice n° 5 de tout le corps168
  - Exercice respiratoire n° 1170
  - Exercice respiratoire n° 2173
  - Exercice respiratoire n° 3 ou Pompage des épaules175
  - Exercice respiratoire n° 4 ou Moulinets178
  - Hémicorps181
  - Karaté185
  - Marche virtuelle187
  - Nauli190
  - Objet de concentration192
  - Polichinelle193
  - Prana195
  - Rotations axiales198
  - Sophro contemplation du schéma corporel200
  - Soufflet thoracique202
  - Tra-Tac205
  - Vivance de la liberté209
  - Vivance des cinq sens211
  - Vivance des valeurs213
  - 5. Les exercices de sophronisation 217
  - La réponse de l'animal217
  - Le voyage dans le cosmos218
  - Projection sophronique des capacités (PSC)219
  - Protection sophroliminale (PSL)220
  - Protection sophroliminale du sommeil (PSLS)221
  - Psychoplastie sophronique (PS)221
  - Sophro acceptation progressive (SAP)222
  - Sophro déplacement du négatif (SDN)224
  - Sophro manence (SMan)225
  - Sophro mnésie libre (SMnL)226
  - Sophro mnésie positive simple (SMnPS)227
  - Sophro mnésie senso perceptive (SMnSP)227
  - Sophro perception relaxative (SPR)229
  - Sophro présence des valeurs (SPV)229
  - Sophro présence immédiate (SPI)230
  - Sophro programmation future (SPF)231
  - Sophro respiration synchronique (SRS)233
  - Sophro rétro manence (SRMan)234
  - Sophro stimulation locale (SSL)235
  - Sophro stimulation projective (SSP)236
  - Sophro stimulation mnésique (SSubstMn)237
  - Sophro substitution sensorielle (SSS)237
  - Sophronisation de base vivantielle (SBV)238
  - Annexes241
  - Exemple de fiche de renseignements241
  - Modèle de fiche de renseignements243
  - Bibliographie245
Origine de la notice:
- Electre