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Physiologie de l'exercice physique, entraînement et santé : licence et master

Résumé

Une synthèse du cours, des conseils méthodologiques ainsi que des exercices corrigés et commentés pour se préparer aux épreuves. Avec des schémas et des résumés de paragraphes qui facilitent la compréhension. ©Electre 2020


  • Éditeur(s)
  • Date
    • DL 2020
  • Notes
    • La couv. porte en plus : "L'essentiel à connaître" ; "Exercices et annales corrigés et commentés" ; "Licence et master"
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (449 p.) : ill., graph. ; 25 cm
  • Collections
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 978-2-340-03624-6
  • Indice
  • Quatrième de couverture
    • Le but de cet ouvrage, organisé en trois parties, est d'expliquer les différents effets de l'exercice physique sur notre organisme. La première partie donne les bases de physiologie sur l'organisation et le fonctionnement du corps humain. La deuxième aborde les effets d'une séance d'exercice sur l'organisme, et la troisième explique les différentes adaptations physiologiques induites par la pratique régulière de l'exercice. Elle aborde les effets bénéfiques de l'entraînement sur l'augmentation de la performance physique mais également sur la préservation et l'amélioration de la santé et la prévention du vieillissement. Cet ouvrage est avant tout destiné aux étudiants de licences et masters STAPS, mais aussi à tous les intervenants dans le milieu du sport ainsi qu'à toute personne désireuse de comprendre que l'exercice physique est essentiel au bon fonctionnement de l'organisme. Il contient de nombreux schémas explicatifs et des résumés de chaque paragraphe qui facilitent la compréhension, ainsi que des exercices corrigés qui permettent aux lecteurs de faire le point sur leurs acquis et de se préparer aux examens.


  • Origine de la notice:
    • Electre
  • Disponible - 796(07) LEP

    Niveau 3 - Sports et jeux