par Gigon, Franck
Editions Marie-Claire
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Disponible - 618.6(076) GIG
Niveau 3 - Médecine
par Gigon, Franck
Editions Marie-Claire
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Disponible - 618.6(076) GIG
Niveau 3 - Médecine
Des conseils pour s'alimenter correctement et vivre plus longtemps face au stress, à la pollution ou à une alimentation trop riche. L'auteur explique l'importance du mental, du renforcement de l'immunité et d'un microbiote intestinal équilibré. ©Electre 2021
Longévité et pleine santé
Les secrets dévoilés des meilleurs ingrédients naturels
Notre vieillissement est certes inéluctable, mais peut-on le freiner substantiellement ? S'il apparaît difficile au cours de sa vie d'échapper aux maladies dites de civilisation (diabète, obésité, cancers, maladies cardiovasculaires, etc.), peut-on s'en protéger efficacement ?
La réponse est deux fois oui. Car la science a identifié à la fois les processus biologiques dégénératifs en cause et les solutions naturelles les plus puissantes pour les contrôler.
Un livre référence pour une approche holistique et écologique de la Santé.
Disponible - 618.6(076) GIG
Niveau 3 - Médecine