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Résumé : Passant en revue les différents stéréotypes sur les mères et leur condition, l'auteure propose une série d'outils afin de les aider à s'en affranchir et mieux vivre la maternité. ©Electre 2022

Résumé : Ce guide, rédigé par le responsable de la campagne Océans de Greenpeace, répertorie les initiatives à prendre pour minimiser l'usage du plastique dans l'environnement domestique et au-delà. Avec des conseils et des astuces, des anecdotes de scientifiques et des exemples d'actions réussies menées à travers le monde. ©Electre 2019

Résumé : Une ordonnance sur mesure pour faire le bon choix en prébiotiques, probiotiques et psychobiotiques afin de préserver l'équilibre de son microbiote intestinal et rester en bonne santé. ©Electre 2022

Résumé : Les conseils et les réponses à toutes vos questions. Le cholestérol est un tueur silencieux. Lentement, progressivement, il contribue à créer des lésions artérielles qui, un jour, provoqueront un accident cardio-vasculaire. Aujourd'hui, le meilleur moyen de sauver des vies reste donc de mettre en place des stratégies de prévention. Mais pour qu'elles soient efficaces, encore faut-il que les patients soient avertis et sachent de quoi leur médecin leur parle ! • Qu'est-ce que le cholestérol et comment est-il mesuré ? • Comment le cholestérol devient-il dangereux pour nos artères ? • Comment estimer le niveau de risque ? Inclut-il des facteurs génétiques ? • Quelles mesures d'hygiène et d'alimentation peut-on adopter pour se protéger ? Quels sont les meilleurs traitements ? Le Dr Gosse répond à toutes ces questions, pour vous aider à relancer le dialogue avec votre médecin traitant et surtout à reprendre votre santé en main !

Résumé : Coauteur du podcast Les maux bleux, l'auteur, atteint de plusieurs troubles psychiques, témoigne de son parcours, des premiers symptômes au rétablissement, brisant ainsi le tabou qui entoure souvent les maladies de santé mentale. Il livre une réflexion sur une nécessaire remise en question de la prise en charge de la santé psychique et propose des clés pour aider les malades à libérer la parole. ©Electre 2023

Résumé : Face à un système économique fondé sur une croissance constante, l'auteur envisage la théorie de la décroissance comme un nouveau modèle. Selon lui, cela permettrait de replacer l'humain au centre des systèmes économiques tout en préservant les ressources naturelles. ©Electre 2022

Résumé : Rachid Santaki a inventé le concept de dictée itinérante dans toute la France, des banlieues aux prisons et dans les lieux symboliques. Il fait le récit d'une aventure française locale puis nationale, et plaide pour les bienfaits de la dictée. Celle-ci permet de faire connaître les grands textes de la littérature française, de transmettre la langue française et favorise le partage et l'unité. ©Electre 2022

Résumé : 16 projets de réalisations de bougies (bougies fines, bougies parfumées, en triangle, de jardin, flottantes...) expliqués pas à pas. Avec des adresses pour trouver des fournisseurs.

Résumé : Une première partie expose tous les outils nécessaires au travail du bois et explique les principaux gestes techniques. La seconde partie présente 12 projets réalisables par des débutants : range bouteilles, petite étagère, boîte à bijoux, plateau à petit déjeuner... Ces réalisations utilisent les techniques détaillées en début de manuel.

Résumé : Présentation des façons alternatives d'élever son bébé, en opposition aux pratiques traditionnelles, de leurs intérêts et de leurs inconvénients : accouchement naturel, allaitement de longue durée, alimentation bio, sommeil partagé, hygiène naturelle, portage, etc. Avec de nombreux témoignages. ©Electre 2015

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