Recherche avancée :
par Tubau, Sébastien (1974-....)
Jouvence éditions
2015 -
Disponible - PRA D2 TUB
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : L'EFT est l'un des outils thérapeutiques ayant démontré son efficacité et l'action validée par la recherche scientifique. Il s'agit de proposer un ensemble de techniques visant à se libérer des émotions négatives, sources de souffrances. ©Electre 2015
par Thalmann, Yves-Alexandre (1967-....)
Jouvence éditions
2015 -
Disponible - PRA D5 THA
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Une exploration du rire et de l'humour sous l'angle de la psychologie positive et des méthodes pour développer sa bonne humeur. ©Electre 2015
par Miquel, Christian (1953-....)
Jouvence éditions
2015 -
Disponible - PRA D5 MIQ
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Ouvrage d'initiation à la pleine conscience, méthode consistant à développer son attention par la méditation et l'examen de la matière, du corps, des perceptions, des habitudes mentales ou encore de la durée des choses. Des étapes progressives sont proposées, accompagnées d'exercices d'approfondissement pour parvenir à se détacher des sensations, des perceptions, des conditionnements, etc. ©Electre 2015
par Rosenberg, Marshall B. (1934-2015)
Jouvence éditions
2016 -
Disponible - PRA D5 ROS
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Conseils et réflexions sur la communication non violente pour mieux vivre sa spiritualité au quotidien. ©Electre 2016
par Senninger, Franck (1955-....)
Jouvence éditions
2016 -
Disponible - 618.3(076) SEN
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Un enfant ou un adolescent peut être végétarien, mais les parents doivent faire attention aux possibles carences qui pourraient s'installer en raison de la suppression d'un type d'aliments. Une alimentation végétarienne bien conçue et équilibrée peut y remédier. ©Electre 2016
par Ras, Patrice (1960-....)
Jouvence éditions
2016 -
Disponible - PRA D1 RAS
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Des anecdotes, citations et informations pour définir l'écoute, et des conseils et techniques pour mieux la pratiquer et arriver à comprendre ce dont l'autre parle mais aussi ce qu'il ne dit pas. ©Electre 2016
par Chapelle, Cindy (1986-....)
Jouvence éditions
2016 -
Disponible - PRA D5 CHA
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Faire l'expérience de la slow life à l'aide d'exercices de méditation, de sophrologie, d'inspirations et de réflexions pour écouter son corps, mieux se connaître, gérer son stress et laisser le calme s'installer en soi. ©Electre 2016
par Kapfer, Cécile (1958-....)
Jouvence éditions
2016 -
Disponible - PRA D2 KAP
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Peurs récurrentes, tendance à la procrastination, dépendance, l'auteure aide à mieux comprendre ses émotions afin de s'en libérer et de reprendre confiance en soi. ©Electre 2016
par Besson, Philippe-Gaston (1948-....)
Éditions Jouvence
2017 -
Disponible - 616.3(076) BES
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Pour diverses raisons, un champignon microscopique appelé Candida albicans peut se développer et être à l'origine de nombreux troubles. Ce guide donne un tour d'horizon complet sur la candidose chronique, maladie peu connue, et de nombreux conseils pratiques pour la comprendre et la prévenir. ©Electre 2017
par Burel, Caroline (1975-....) ; Dulot, Jean-Christophe (1966-....)
Jouvence éditions
2017 -
Disponible - PRA D2 BUR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Des conseils et des techniques pour aider les enfants à gérer leurs émotions, à prendre confiance et à s'épanouir. ©Electre 2017
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