Recherche avancée :
par Mosley, Michael (1957-....)
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 616.3(076) MOS
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Selon les auteurs, l'intestin est un organe intelligent, composé de millions de neurones, qui abrite des microbiomes ayant une influence sur l'humeur et le système immunitaire. M. Mosley révèle comment la junk-food et le surplus d'antibiotiques détruisent des bactéries, causant des allergies, des intolérances alimentaires et obésité. ©Electre 2018
par Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 64 LEF
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
Résumé : Tous les bienfaits du citron, utilisé aussi bien sur la santé et la beauté corporelle que pour les tâches domestiques du quotidien. ©Electre 2018
par Turlin, Laurent
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 615.76 TUR
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Des conseils pratiques pour la digitopuncture. L'auteur présente les douze points d'acupuncture à connaître, leurs propriétés ainsi que leur localisation anatomique. Il expose également cinquante pathologies et les traitements qu'il est possible de faire soi-même grâce à ces douze points. ©Electre 2018
par Martinez Reygaza, Sonia ; Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 616.7(076) MAR
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Un guide pratique proposant des conseils pour détecter les origines du mal de dos (localisation, causes, symptômes alarmants, etc.), soulager la douleur (exercices ciblés, techniques de respiration ou médecine douce) et l'empêcher de revenir sur le long terme. ©Electre 2018
par Quemoun, Albert-Claude (1942-....)
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 615.7(076) QUE
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Après une présentation des principes de l'homéopathie et des différents profils de patients, ce guide propose des traitements homéopathiques pour 243 maux du quotidien, et une description de l'utilisation de 190 médicaments homéopathiques. ©Electre 2018
par Darmangeat, Véronique
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 618.2(076) DAR
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Guide à l'intention des femmes souhaitant allaiter leur bébé illustré de témoignages d'autres mères et de conseils de professionnels. ©Electre 2018
par Louet, Isabelle
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - PRA D5 LOU
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Guide pour appliquer l'ikigai au quotidien, ce concept japonais visant à renforcer l'estime de soi de la personne en l'encourageant à pratiquer ce qui la rend heureuse. L'auteure propose divers outils et méthodes pour trouver son ikigai, découvrir ses talents et donner un sens à sa vie. ©Electre 2018
par Da Silva, Monica (1984-....)
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 64 DAS
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
Résumé : Des conseils pratiques pour limiter la production de déchets ménagers au quotidien et des recettes pour cuisiner et préparer des cosmétiques maison en évitant les déchets. Avec un QR code donnant accès à une sélection de sites Internet. ©Electre 2018
par Leclerc, Blaise
Leduc.s pratique
2018 -
Disponible - 635.1 LEC
Niveau 3 - Techniques
Résumé : Après une présentation des bases scientifiques et techniques de la permaculture, ce guide propose des fiches de culture classées par variétés, illustrées de pas à pas. ©Electre 2018
par Sadaka, Ziad
Leduc.S pratique
2018 -
Disponible - 616.7(076) SAD
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Des conseils donnés par un expert en posturologie pour adopter la bonne position dans toutes les situations, que ce soit en voyage ou en voiture, à la maison, au travail ou avec les enfants. ©Electre 2018
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