Les vitamines, minéraux et oligoéléments

par Darrigol, Jean-Luc (1944-....)

Grancher

2015 -

Disponible - 615.84 DAR

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Des informations sur les propriétés, les indications thérapeutiques, les risques de carences et de surdosage de ces trois grandes familles de nutriments. L'auteur indique quels aliments privilégier et associer afin de couvrir ses besoins journaliers et de rester en bonne santé. ©Electre 2015

La vitamine D

par Guilland, Jean-Claude (1948-....)

Lavoisier-Médecine sciences

2015 -

Disponible - 615.84 GUI

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Synthèse des connaissances sur la vitamine D : ses origines, son métabolisme et son mode d'action, ses effets sur la santé ainsi que son utilisation à des fins préventives et curatives. ©Electre 2015

La vitamine D chez l'adulte

Sauramps Médical

2015 -

Disponible - 615.84 BEN

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Somme de contributions établissant une synthèse des dernières découvertes sur la vitamine D, associant deux domaines de la recherche scientifique, la médecine et la biologie. Les intervenants exposent notamment ses effets extra-osseux. ©Electre 2015

Le grand guide de l'oligothérapie : santé, alimentation, beauté, sport, bien-être, longévité, immunité

par Eustache, Isabelle (19..-....) ; Achite, Amine

Éditions Médicis

2021 -

Disponible - 615.84 EUS

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Une introduction à l'oligothérapie, avec des suggestions en fonction des maux et des profils. ©Electre 2021

Vitamines & oligoéléments pour les nuls

par Narboni, Anne-Marie

First

2022 -

Disponible - 615.84 NAR

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Des informations pour prendre soin de son corps et de sa santé grâce aux bienfaits des vitamines, des sels minéraux et des oligoéléments, indispensables à une alimentation saine et équilibrée. ©Electre 2022

Guide des vitamines et minéraux naturels : soutenir votre santé et votre système immunitaire par l'alimentation

par Streit, Lizzie ; Legrand, Mickaël (1977-....)

Éditions de Terran

2022 -

Disponible - 615.84 STR

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Présentation de trente vitamines et minéraux essentiels au bon fonctionnement du corps humain, dont l'auteure présente le rôle ainsi que les quantités nécessaires à chaque profil. Elle indique des aliments capables de pallier les carences pour tout type de régime alimentaire, en fonction des périodes de l'année, pour composer des repas variés et équilibrés. ©Electre 2022

Une santé de fer : Minéraux et santé, de l'Antiquité à nos jours

par Bollaert, Quentin ; Lafontaine, Lisa (1997-....) ; Couturier, Alexandre (1997-....)

Presses des Mines

2021 -

Disponible - 615.84 SAN

Niveau 3 - Médecine

Résumé : Une exploration, à la croisée de nombreuses disciplines telles que la géologie, l'histoire, l'archéologie ou même la physique nucléaire, sur l'utilisation des minéraux depuis leur emploi cosmétique, symbolique et spirituel jusqu'à leur rôle dans la médecine moderne. Elle permet de mieux connaître la lithothérapie et explique comment elle se situe dans la continuité d'anciennes pratiques. ©Electre 2021