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Résumé : Un état des lieux des dernières recherches sur le fascia par 26 contributeurs pour permettre aux praticiens en médecine naturelle ou en médecine du sport, mais aussi aux entraîneurs et aux coachs d'améliorer leur pratique clinique sur les structures et les fonctions fasciales. ©Electre 2020
par Billat, Véronique (1961-....)
De Boeck supérieur
2015 -
Disponible - 796.31 BIL
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Des conseils fondés sur une approche scientifique pour courir vite et longtemps. Ils aident à établir son profil énergétique, tester les facteurs de la performance (la force, l'estimation de sa résistance, etc.), réaliser des audits d'équilibre, d'endurance et de vitesse, ainsi qu'à s'entraîner en fonction des résultats de cette auto-analyse. ©Electre 2015
par Gibelin, Pierre ; Scarlatti, Didier (1981-....) ; Carré, François (1954-....)
Med-Line éditions
2019 -
Disponible - 616.1 GIB
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Une mise au point sur les exercices cardiorespiratoires, la physiopathologie et la symptomatologie de l'insuffisance cardiaque ainsi que l'approche diagnostique et pronostique de la maladie. Avec les principaux protocoles thérapeutiques, des conseils pour adapter ces tests à la condition du patient et de nombreux cas cliniques. ©Electre 2019
par Osinski, Thomas ; Pallot, Adrien
Elsevier Masson
2022 -
Disponible - 615.4 OSI
Niveau 3 - Médecine
Résumé : Les connaissances essentielles à acquérir pour la prise en charge des patients ayant des douleurs afin de leur proposer une rééducation adaptée. Les différents aspects de la douleur ainsi que la résolution d'un cas clinique sont notamment présentés. ©Electre 2022
par Chirac, Mathieu ; Krantz, Norbert (1956-....) ; Mémain, Geoffrey
Institut national du sport, de l'expertise et de la performance
2018 -
Disponible - 796 CHI
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : L'ouvrage propose des tests destinés à évaluer les capacités des différents muscles du corps et à éviter les blessures lors de la pratique sportive.
par Broussal-Derval, Aurélien (1982-....)
4 Trainer éditions
2018 -
Disponible - 796.51(07) BRO
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Un guide illustré pour la préparation physique à la pratique du judo, à destination des pratiquants débutants et confirmés. Des exercices spécifiques, des techniques d'échauffements, des tests et des conseils pour travailler le renforcement musculaire, l'endurance et améliorer la performance. ©Electre 2018
par Kuhn, Frank ; Veta, Guillaume ; Grosgeorge, Bernard (1944-....)
4 trainer
2023 -
Disponible - 796.61(07) KUH
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Des exercices pratiques, mis dans le contexte d'une semaine d'entraînement de basket-ball. Avec des tests et des grilles d'évaluation pour progresser dans la préparation des joueurs. Un nouveau chapitre est consacré à la pliométrie. ©Electre 2023
par Jamesse, Hélène
Hachette pratique
2019 -
Disponible - 796.1(07) JAM
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Présentation d'une séance de relaxation quotidienne en sept minutes fondée sur des postures de yoga et conçue pour accroître la qualité du sommeil et les capacités de concentration. ©Electre 2019
par Bompa, Tudor Olimpius (1932-....) ; Buzzichelli, Carlo A.
4 Trainer éditions
2020 -
Disponible - 796.2 BOM
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Destinés aux scientifiques, aux entraîneurs et aux athlètes, cet ouvrage expose les dernières recherches et pratiques en matière de théorie de l'entraînement. L'auteur en présente les composantes tactiques, techniques et physiques tout en donnant des conseils et des méthodes pour optimiser le développement de la force, de la puissance, de l'endurance ou de l'agilité en fonction des sports.
par Pourcelot, Christophe (1974-....)
Amphora
2018 -
Disponible - 796.2(07) POU
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé : Présentation technique illustrée de plus de 400 mouvements au poids de corps pour développer son endurance, son gainage, sa puissance et son volume musculaire, indispensable à tout sportif quelque soit sa pratique. ©Electre 2018
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