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La médiathèque de la Philharmonie de Paris
par Stahl, Paul Henri (1925-2008)
Presses universitaires de France
1986
-
Disponible - 930.4 STA
Niveau 2 - Histoire
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Documents en rayon : 45
par Zerbini, Adrien
Editions Planète Santé
2018 -
-
Disponible - PRA D5 ZER
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Un ouvrage de vulgarisation ayant pour objectif de répondre à toutes les interrogations concernant la méditation en pleine conscience et sa pratique. ©Electre 2018
par Langer, Ellen
InterÉditions
2015 -
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Disponible - PRA D5 LAN
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Cet ouvrage pédagogique montre les puissants effets de la pleine conscience dans tous les domaines de la vie. ©Electre 2015
par Lenoir, Frédéric (1962-....)
Nil
2018 -
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Disponible - PRA D5 LEN
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Pour lutter contre la saturation de l'esprit par l'information ou les écrans, l'accélération du temps et le consumérisme, l'auteur propose des méditations en fonction des émotions qui jalonnent l'existence. ©Electre 2018
par Nhât́ Hạnh (1926-2022)
2022 -
-
Disponible - 298.95 NHA
Niveau 2 - Religions
Résumé : Les enseignements du maître zen, d'origine vietnamienne, sur les moyens d'accéder à la pleine conscience pour trouver la sagesse et la sérénité dans nos actes quotidiens. En fin d'ouvrage, 43 kong-an avec des remarques et des poèmes du maître vietnamien du XIIIe siècle Tran Thài Tong (1218-1277), traduits par l'auteur, complètent l'ensemble. ©Electre 2022
par Mette, Anthony
Vigot
2018 -
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Disponible - PRA D5 MET
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Un cheminement vers le bien-être grâce à la psychologie positive. Analysant les liens entre méditation et santé, l'auteur propose un questionnaire pour découvrir son profil émotionnel et un plan d'entraînement en 80 exercices visant à réguler le stress et l'anxiété. ©Electre 2018
par André, Christophe (1956-....)
l'Iconoclaste
2019 -
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Disponible - PRA D5 AND
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Un ouvrage permettant d'approfondir la pratique de la méditation au moyen d'explications sur ses différents aspects, d'exercices simples pouvant être accompagnés de séances audio grâce au CD fourni, ainsi que d'un choix d'extraits de grands auteurs évoquant la médiation. ©Electre 2019
par Chapelle, Cindy (1986-....)
Jouvence éditions
2019 -
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Disponible - PRA D5 CHA
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Une invitation à profiter des trajets en transports en commun pour instaurer des séances de méditation en pleine conscience. Des exercices sont accessibles en ligne. ©Electre 2019
par Gardet, Clarisse (1960-....) ; Vaquin-Villeminey, Clémentine (19XX-)
LGF
2021 -
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Disponible - 615.8 GAR
Niveau 3 - Médecine
Résumé : L'auteure, sophrologue, propose vingt méditations guidées à destination des personnes atteintes de maladies courtes ou chroniques afin de se ménager des moments de détente, retrouver la confiance en soi ou atténuer les douleurs et la fatigue. ©Electre 2021
par Maex, Edel
De Boeck supérieur
2018 -
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Disponible - PRA D5 MAE
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Résumé : Une méthode de méditation en pleine conscience pour expérimenter de nouveaux schémas, de nouvelles attitudes et aborder la perfection comme un point de départ allant de soi plutôt que comme un objectif inatteignable. ©Electre 2018
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Pleine conscience
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Type d'autorité
- Concept
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Autre(s) nom(s)
- Attention juste ;
- Attention vigilante
PRA D5 - Bien-être personnel
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Type d'autorité
- Indice de classement
Méditation
-
Type d'autorité
- Concept
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Autre(s) nom(s)
- Pratique méditative ;
- Prière mentale
Guides pratiques
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Type d'autorité
- Concept
Nhât́ Hạnh (1926-2022)
-
Type d'autorité
- Personne
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- 11/10/1926 - 22/01/2022
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Pays
- Vietnam
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Langue(s)
- anglais ;
- français ;
- vietnamien
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Activité(s) principale(s)
- Maître du bouddhisme Zen. - Fondateur des éditions Lá Bôí (Saigon, avant 1975). - Fondateur du Village des Pruniers (en 1982) ;
- Nom en religion de Nguyêñ Xuân Bảo