Recherche simple :

  •    Sujet : Réduction de peine
  • Aide
  • Eurêkoi Eurêkoi

Documents en rayon : 45

Voir tous les résultats les documents en rayons

Résumé : Méthode pour soulager les douleurs chroniques au moyen d'outils de pleine conscience, sans user de médicaments. ©Electre 2017

Résumé : Des activités et des ateliers de pleine conscience à réaliser en classe, réparties par thématique et niveau de difficulté. Cette technique diminue le stress et favorise le bien-être à l'école. ©Electre 2018

Résumé : Présente comment la pleine conscience peut être utilisée en thérapie pour améliorer le bien-être des patients, mais aussi des soignants. ©Electre 2017

Résumé : Des études ont montré les bienfaits de l'art sur le corps et les émotions. L'auteure explique ce que signifie le mindful art et propose seize méditations en pleine conscience à travers la présentation d'une vingtaine d'oeuvres, de Botticelli à Chagall, en passant par Rembrandt ou Picasso.

Explorer les sujets liés :