Quand l'esprit dialogue avec le corps : entretiens avec le Dalaï-lama sur la conscience, les émotions et la santé

Traduction de : Healing emotions : conversations with the Dalai lama on mindfulness, emotions and health

Auteur(s) :

Bstan 'dzin rgya mtsho XIV (1935-....), dalaï lama Découvrir l'auteur

Résumé

Entretiens avec le dalaï-lama sur l'attention, les émotions et la santé. Compte rendu d'une rencontre exceptionnelle sur l'interdépendance du corps et de l'esprit, entre des maîtres bouddhistes et des psychologues, médecins et scientifiques occidentaux.

Contributeur(s)
- Cornu, Philippe (1957-....). Traducteur
- Goleman, Daniel. Directeur de publication/coordinateur/coordonnateur
Éditeur(s)
- G. Trédaniel
Date
- impr. 2007
Notes
- La couv. porte en plus : "une rencontre extraordinaire entre des maîtres bouddhistes et des psychologues, des médecins, des philosophes et des scientifiques occidentaux"
- Glossaire
Langues
- Français
- , traduit de : Anglais
Description matérielle
- 1 vol. (347 p.) : couv. ill. en coul. ; 18 cm
Collections
- Poche
Titre(s) en relation
- Healing emotions : conversations with the Dalai lama on mindfulness, emotions and health
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-84445-781-3
Indice
- 298.9(515) Religions des autres pays d'Extrême-Orient. Tibet
Quatrième de couverture
- L'esprit peut-il guérir le corps ?
  Comment le cerveau, le système immunitaire et les émotions sont-ils reliés ?
  En quoi les émotions sont-elles associées au bien-être et à son amélioration ?
  Qu'est-ce que la fonction de l'attention dans un contexte médical ?
  Y-a-t-il un fondement biologique à la morale ?
  En quoi la mort peut-elle nous aider à comprendre la nature de l'esprit ?
  Dix spécialistes occidentaux, représentant un large éventail de disciplines, se sont réunis autour du Dalaï Lama à Dharamsala, en Inde, pour débattre de ces questions.
  Ce livre rassemble les exposés et les dialogues qui ont eu lieu au cours de cette réunion.
Tables des matières
- - Quand l'esprit dialogue avec le corps
  - Entretiens avec le Dalaï-Lama sur la Conscience, les Émotions et la Santé
  - Daniel Goleman
  - Philippe Cornu
  - Guy Trédaniel Éditeur
  - Introduction9
  - Les rencontres « esprit et vie »10
  - Arrière-plan11
  - Le Bouddhisme et la science, émotions et santé : Le dialogue13
  - Première partie : Éthique
  - Ce que le corps nous enseigne17
  - 1 - Trois visions de la vertu (Lee Yearley)19
  - Un regard plus précis : Individualisme, perfectionnisme et rationalisme21
  - Quatre arguments contre la compassion comme base d'un système éthique25
  - Une éthique sans religion27
  - La compassion comme fondement de l'éthique28
  - L'éthique et le contexte culturel35
  - Une base universelle pour l'éthique41
  - 2 - Émotions perturbatrices et émotions nourrissantes : L'impact sur la santé (Daniel Goleman)47
  - Les émotions saines et la santé56
  - Avertissements63
  - Seconde partie : Les fondements biologiques.65
  - 3 - Le Soi corporel (Francisco Varela)67
  - Le second cerveau du corps68
  - Le soi du corps71
  - Les liens entre le cerveau et l'immunité77
  - L'illusion : Physiologique et mentale86
  - 4 - Le cerveau et les émotions (Cliff Saron & R. Davidson)91
  - Capturer les émotions au laboratoire96
  - Les émotions chez les enfants : Des schémas innés98
  - Les tendances dépressives100
  - Le tempérament inhibé101
  - Cerveau et tempérament103
  - La réactivité émotive : une remarque finale104
  - Les émotions et les catégories culturelles107
  - L'importance de l'équanimité dans le bouddhisme tibétain115
  - 5 - Le stress, le trauma et le corps (Daniel Brown)119
  - Les maladies : leurs causes et leur entretien122
  - Le stress et le système nerveux autonome123
  - Le prix du stress125
  - Le traumatisme et le prix à payer128
  - Troisième partie : Moyens habiles et médecine139
  - 6 - L'attention comme thérapeutique (Sharon Salzberg & Jon Kabat-Zinn)141
  - L'attention dans le bouddhisme Theravada142
  - L'usage clinique de l'attention149
  - Le programme de réduction du stress et de relaxation155
  - L'attitude attentive : l'esprit du débutant159
  - Les techniques de méditation163
  - L'anxiété : à la fois physique et mentale168
  - L'attention dans des situations de défi171
  - L'histoire d'un cas173
  - Les effets médicaux de la méditation attentive177
  - La généralisation des effets de la méditation attentive180
  - L'attention et le traitement de désordres spécifiques182
  - L'attention et l'entraînement médical186
  - 7 - La médecine comportementale (Daniel Brown)191
  - La thérapie relaxante et la perception interne affinée194
  - Les maux de tête : un regard précis sur leur traitement en médecine comportementale196
  - Le traitement des douleurs chroniques202
  - L'apprentissage viscéral : l'importance de la pratique204
  - La découverte de la séquence des symptômes206
  - Les stratégies pour contrecarrer la séquence des symptômes.207
  - Réduction de l'hypertension en médecine comportementale208
  - Le traitement de l'asthme211
  - Quatrième partie : Les émotions et la culture
  - Orient et occident213
  - 8 - Les vertus dans les traditions chrétienne et bouddhiste (Lea Yearley)215
  - Le point de vue bouddhiste222
  - Quand la peur et la colère ne sont pas des émotions perturbatrices225
  - Une violence vertueuse226
  - La colère compassionnée227
  - L'éthique sociale235
  - 9 - Les racines de l'estime de soi 239
  - Différences orient-occident239
  - Le développement émotionnel pendant l'enfance244
  - L'autodépréciation.245
  - Les causes d'une mauvaise estime de soi249
  - La capacité d'amener les choses à se produire255
  - Les méthodes utilisées pour maîtriser le manque d'estime de soi256
  - Cultiver l'amour-tendresse à notre égard260
  - Une acceptation de soi authentique263
  - Quatrième partie : Les émotions et la culture
  - Orient et occident213
  - 8 - Les vertus dans les traditions chrétienne et bouddhiste (Lea Yearley)215
  - Le point de vue bouddhiste222
  - Quand la peur et la colère ne sont pas des émotions perturbatrices225
  - Une violence vertueuse226
  - La colère compassionnée227
  - L'éthique sociale235
  - 9 - Les racines de l'estime de soi 239
  - Différences orient-occident239
  - Le développement émotionnel pendant l'enfance244
  - L'autodépréciation.245
  - Les causes d'une mauvaise estime de soi249
  - La capacité d'amener les choses à se produire255
  - Les méthodes utilisées pour maîtriser le manque d'estime de soi256
  - Cultiver l'amour-tendresse à notre égard260
  - Une acceptation de soi authentique263
  - Les participants325
  - Annexe : À propos de l'Institut « Esprit et Vie ».
  - (R. Adam Engle & Francisco Varela)327
  - Glossaire337
Origine de la notice:
- BNF