Etre soi dans ses relations : développer son assertivité en entreprise

Auteur(s) :

Grivel, Sylvie Découvrir l'auteur

Résumé

Méthodologie pour apprendre à s'affirmer et à être soi-même au sein de l'entreprise. Le manque de confiance en soi peut entraîner des réactions agressives, passives ou manipulatrices. Avec des grilles d'auto-analyse et des exercices pour s'entraîner.

Contributeur(s)
- Lenhardt, Vincent (1942-....).
Éditeur(s)
- Eyrolles
Date
- 2014
Notes
- Bibliogr.
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (VII-180 p.) ; 23 x 15 cm
Sujet(s)
- Relations professionnelles
- Développement de la personnalité
ISBN
- 978-2-212-55939-2
Indice
- PRA D6 Bien-être professionnel
Quatrième de couverture
- Être soi dans ses relations
  Exprimer son avis et ses besoins, affirmer ses limites, défendre ses droits, réagir à l'agressivité, à la passivité, à la manipulation... Tous les jours, nous sommes en relation et devons nous positionner face aux autres.
  En suivant la méthodologie proposée dans cet ouvrage, instaurez des relations authentiques et un climat de travail apaisé et constructif.
  À l'aide de conseils et d'exercices précis, vous dépasserez les blocages qui vous empêchent d'être vous-même et exprimerez, enfin, ce que vous pensez et ressentez tout en respectant les autres.
  
  Une méthodologie en 5 étapes : exprimer une critique, oser dire non, formuler des demandes claires, savoir dire oui, féliciter et encourager.
  
  Une pédagogie progressive avec des outils et des exercices pour renforcer son assertivité.
  
  Une approche vivante avec de nombreux cas et des grilles d'autodiagnostic pour progresser.
Origine de la notice:
- Electre