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Livre

100 tests pour entraîner sa mémoire

Résumé

Après une présentation du fonctionnement de la mémoire sous forme de questions-réponses, cet ouvrage propose cent jeux et exercices de trois niveaux de difficultés pour tester, exercer et stimuler sa mémoire sous toutes ses formes : visuelle, sémantique, épisodique... Pour chacun d'eux sont précisés l'objectif recherché et les facultés travaillées. Avec les solutions en fin d'ouvrage. ©Electre 2016


  • Contributeur(s)
  • Éditeur(s)
  • Date
    • 2016
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (127 p.) : illustrations en couleur ; 24 x 19 cm
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 978-2-03-592244-1
  • Indice
    • 374.1 Formation personnelle, méthodes personnelles de travail
  • Quatrième de couverture
    • Notre mémoire est continuellement sollicitée, mais, quel que soit notre âge, elle nous fait parfois défaut : qui n'a jamais eu un «mot sur le bout de la langue», du mal à mettre un nom sur un visage, à retenir un numéro de téléphone ?

      Face aux trous de mémoire, pas de recette miracle, mais des méthodes applicables au quotidien pour entretenir et développer ses capacités. Or, s'il faut s'appliquer à les acquérir, quel meilleur moyen que le jeu ?

      • Cet ouvrage propose 100 exercices ludiques et variés, faisant appel à différents types de mémoire (visuelle, sémantique, épisodique, logique...) pour stimuler votre mémoire et rivaliser avec celle des éléphants tout en vous amusant.
      • Pour chacun sont précisés l'objectif recherché et les facultés qu'il fait travailler et permet d'améliorer : l'attention, la concentration, la déduction, l'observation visuelle, les capacités d'imagerie mentale, celle de faire des associations, etc.
      • À la portée de tous, ils sont déclinés selon 3 niveaux de difficulté pour progresser à son rythme.

  • Origine de la notice:
    • Electre
  • Disponible - 374.1 CRO

    Niveau 2 - Education