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Livre

50 exercices d'EFT (technique de libération émotionnelle)

Résumé

Une initiation à l'EFT, méthode créée par Cary Craig, consistant en la stimulation de points méridiens et établissant que tout problème psychique ou physique est relié à un noeud énergétique. Elle permet, par le massage de points précis du corps, de remédier à divers problèmes tels que les phobies, les addictions, les insomnies, etc. ©Electre 2017


  • Éditeur(s)
  • Date
    • 2017
  • Notes
    • Bibliogr. Sites Internet
    • EFT = Emotional freedom technic
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (110 p.) : illustrations en noir et blanc ; 19 x 12 cm
  • Collections
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 978-2-212-56648-2
  • Indice
  • Quatrième de couverture
    • Exercice n° 00 : Ce livre est-il fait pour vous ?

      Parmi les propositions ci-dessous, cochez celles qui vous correspondent.

      ¤ Votre émotivité exacerbée est souvent un handicap.

      ¤ Peur de la mauvaise décision... Vous n'agissez pas et vous découragez.

      ¤ Certaines pensées tournent en boucle dans votre tête, vous aimeriez les stopper !

      ¤ Une phobie de longue date vous complique de plus en plus la vie.

      ¤ Vous avez du mal à trouver le sommeil.

      ¤ Vous voulez arrêter de fumer mais renoncer à ce qui vous apaise vous paraît risqué.

      ¤ Une baguette magique qui désintégrerait votre stress en réunion : le rêve !

      ¤ Pas facile d'accepter son image dans le miroir !

      ¤ Vous avez toujours sur vous un antalgique en cas de douleurs imprévues

      ¤ La confiance en soi : elle ne vous a pas été enseignée.

      Moins de 2 réponses : ce livre ne vous concerne pas.

      2 à 5 réponses : avec l'EFT, technique psycho-énergétique facile à appliquer, vous apprendrez à « tapoter » vos points méridiens afin de venir à bout de votre stress, vos phobies, et des émotions violentes qui perturbent votre vie.

      6 à 10 réponses : vous avez conscience qu'il est temps de libérer vos émotions pour goûter pleinement le quotidien. Avec l'EFT, faites-vous confiance et parvenez au mieux-être.


  • Origine de la notice:
    • Electre
  • Indisponible : En traitement