par Jarrousse, Noëlla
LEDUC.S EDITIONS
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Disponible - PRA D7 JAR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
par Jarrousse, Noëlla
LEDUC.S EDITIONS
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Disponible - PRA D7 JAR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Les principes de la relaxation et des conseils pour gérer jour après jour son stress. ©Electre 2017
La relaxation pour tous
Votre travail vous étouffe ? Les tâches domestiques vous submergent ? Votre couple bat de l'aile ? Il est temps de souffler et de vous R-E-L-A-X-E-R. Oui, mais comment, de façon concrète ?
Découvrez dans ce livre :
Découvrez enfin ce qui fonctionne vraiment pour vous sentir plus serein !
Inclus : 1 CD audio avec des séances de relaxation guidées et 1 chanson pour vous inviter à l'apaisement
Disponible - PRA D7 JAR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale