par Pirotte, Carol
Leduc.s pratique
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Disponible - PRA D1 PIR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
Êtes-vous ultrasensible ? : pour tous les anxieux, émotifs, empathiques
| Auteur(s) : |
Pirotte, Carol
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Résumé
Un guide pratique en neuf étapes pour évaluer son niveau de sensibilité extrême, accepter ce trait de personnalité et s'épanouir dans ses relations aux autres. ©Electre 2019
- Contributeur(s)
- Éditeur(s)
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Date
- DL 2019
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (237 p.) : ill. ; 21 cm
- Collections
- Sujet(s)
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ISBN
- 979-10-285-1308-5
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Indice
- PRA D1 Connaissance de soi, tests de personnalité
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Quatrième de couverture
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On vous a étiqueté « chochotte », « compliqué », « bipolaire », « timide », « précoce », « hyperactif », « colérique », « anxieux » ou encore « dépressif » ? Et si vous aviez simplement une manière d'être au monde tout à fait unique ? Si vous étiez ultrasensible ? Les ultrasensibles qui s'ignorent vivent encore trop souvent leur haute sensibilité comme un fardeau. Pour en finir avec les clichés et les raccourcis, Carol Pirotte propose un guide pratique qui permet de comprendre, accepter et exprimer sa sensibilité en toute confiance.
Retrouvez dans cet ouvrage indispensable :
- Une exploration des multiples facettes de l'ultrasensibilité : comment se manifeste-t-elle (réceptivité, réserve sociale, forte exigence, appréhension, empathie...) ? D'où vient-elle ?
- Des exercices pour apprendre à mieux vous connaître et déterminer votre type de sensibilité.
- Des témoignages et des portraits émouvants d'ultrasensibles qui expriment leurs difficultés, leurs souffrances et leurs évolutions.
- Des conseils simples et des pistes pour valoriser sa haute sensibilité et en faire une véritable force.
- 6 visualisations audio guidées par l'auteure, pour vous accompagner dans votre cheminement.
Vive les supersensibles !
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Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre
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Disponible - PRA D1 PIR
Niveau 3 - Vie personnelle et familiale
