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Ma bible de l'alimentation santé

Livre

Résumé

L'auteure donne des astuces pour mincir sans se priver, en privilégiant des aliments qui aident à perdre du poids selon leurs propriétés. Elle fournit également des conseils pour se soigner par l'alimentation. Avec 365 menus santé-minceur à télécharger. ©Electre 2019


  • Éditeur(s)
  • Date
    • DL 2019
  • Notes
    • Contient un "flashcode" permettant d'accéder à un contenu via internet
    • La couv. porte en plus : ""Inclus 365 menus santé-minceur à télécharger pour se faire du bien toute l'année" ; "Abricot, ail, noix...Les 150 aliments experts à mettre le plus souvent possible dans votre assiette ; Ventre plat, effet brûle-graisse, antidiabète, anticholesterol...Les aliments à privilégier pour réaliser vos objectifs ; Modes de cuisson sains, pièges à éviter...les grands principes de la cuisine santé."
    • Précédemment paru sous le titre : Ma bible des aliments santé-minceur
  • Langues
    • Français
  • Description matérielle
    • 1 vol. (527 p.) : ill. ; 23 cm
  • Sujet(s)
  • ISBN
    • 979-10-285-1077-0
  • Indice
  • Origine de la notice:
    • FR-751131015 ;
    • Electre
  • Disponible - 641.1 DUF

    Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine