Naturopathie : le livre de référence pour se soigner au naturel

Auteur(s) :

Anselmi, Aude Découvrir l'auteur

Résumé

Un abécédaire rassemblant, en 200 fiches pratiques, des remèdes aux maux quotidiens de toute la famille : stress, constipation, acné, perte d'appétit ou encore gestion des émotions. Avec des explications sur les origines et les principes de base de la naturopathie. ©Electre 2019

Éditeur(s)
- Guy Trédaniel éditeur
Date
- DL 2019
Notes
- Glossaire
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (356 p.) : ill. ; 23 cm
Sujet(s)
- Médecine naturelle
ISBN
- 978-2-8132-1918-3
Indice
- 615.21 Médecines naturelles
Quatrième de couverture
- Le guide le plus complet pour prendre soin de sa santé grâce à la naturopathie !
  La naturopathie est une méthode de soins naturelle très efficace. Son principe ? Elle aide à renforcer notre santé afin que notre organisme soit capable de prévenir et de lutter contre de nombreux maux et maladies grâce à l'alimentation, à une bonne hygiène de vie et aux bienfaits des plantes.
  Ce livre très complet vous fera découvrir de manière simple et pédagogique ce qu'est la naturopathie et ce qu'elle peut vous apporter au quotidien. Que dois-je manger si je suis stressé ? Quelles plantes peuvent m'aider en cas de constipation ou d'insomnie ? Quels sont les meilleurs compléments alimentaires pour lutter contre la fatigue chronique ? Autant de questions fréquentes auxquelles vous trouverez dans ce livre des réponses simples et concrètes pour devenir acteur de votre santé.
  Dans cet ouvrage de référence - à conserver et à consulter pour prendre soin de toute la famille -, vous découvrirez ainsi les grands principes de la naturopathie, ses principaux remèdes et techniques, ainsi qu'un abécédaire incroyablement exhaustif de plus de 200 maux de tous les jours.
Origine de la notice:
- FR-751131015 ;
- Electre