par Stéphan, Jean-Paul (1963-....)
Désiris
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Disponible - 796.70(07) STE
Niveau 3 - Sports et jeux
Résumé
2.800 exercices pour les vététistes de tous niveaux désireux de progresser techniquement et physiquement, mais aussi pour les éducateurs, entraîneurs et animateurs. Avec plus de cinquante QR codes qui permettent d'accéder à des vidéos en ligne qui présentent les exercices proposés et complètent certaines explications. ©Electre 2019
- Éditeur(s)
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Date
- 2019
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Notes
- La couv. porte en plus : "technique, entraînement, animation de groupes : 110 mots-clés, 2800 exercices"
- Contient des "flashcodes" permettant d'ccéder à des contenus via Internet
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Langues
- Français
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Description matérielle
- 1 vol. (288 p.) : illustrations en couleur ; 24 x 17 cm
- Sujet(s)
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ISBN
- 978-2-36403-177-7
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Indice
- 796.70(07) Cyclisme de randonnée, VTT. Manuels
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Quatrième de couverture
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Dix ans après le succès de VTT Rouler plus vite, Jean-Paul Stéphan propose ici un ouvrage riche de 2800 exercices pour progresser dans l'entraînement, la technique et l'animation de groupes de vététistes.
Le classement des exercices en 110 mots-clés permet de trouver facilement le thème recherché. À cet aspect pratique du livre viennent s'ajouter 49 QR-codes donnant accès à des vidéos qui présentent les exercices proposés et complètent ainsi certaines explications techniques.
Un ouvrage pour tous les vététistes, du débutant au haut niveau, désireux de progresser techniquement et physiquement, mais également pour les éducateurs, entraîneurs, animateurs et professeurs d'EPS intervenant dans le domaine du VTT.
Sept fois champion du monde et onze fois champion de France masters VTT, Jean-Paul Stéphan, professeur agrégé d'EPS, animateur de nombreux stages (VTT, formation d'enseignants...) est en perpétuelle recherche de nouvelles manières de progresser.
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Origine de la notice:
- Electre
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Disponible - 796.70(07) STE
Niveau 3 - Sports et jeux
