par Merran, Sarah
Leduc.s éditions
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Disponible - 641.1 MER
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
par Merran, Sarah
Leduc.s éditions
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Disponible - 641.1 MER
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine
Une histoire du jeûne, des premières expérimentations scientifiques aux Etats-Unis à la fin du XIXe siècle à l'état actuel des recherches. Les mécanismes ainsi que les différents types de jeûnes (secs, hydriques, religieux, etc.) sont ensuite expliqués et des conseils dispensés pour accompagner le lecteur au quotidien dans sa pratique : durée, impact physiologique et psychologique, précautions. ©Electre 2020
Ma bible du jeûne
La pratique du jeûne, c'est-à-dire le fait de s'abstenir de manger pendant un certain temps, peut répondre à différents objectifs : mieux-être, démarche spirituelle, volonté de « purification » physique et mentale, besoin de traiter une pathologie chronique spécifique. C'est un chemin très personnel mais, quel que soit le motif de votre jeûne, cette bible vous guidera pas à pas pour que vous fassiez de cette pratique un succès.
Dans cette bible :
Disponible - 641.1 MER
Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine