Manuel pratique du Karpman process model : du triangle dramatique au triangle compassionnel, un modèle inédit pour des relations saines

Auteur(s) :

Lefeuvre, Jérôme Découvrir l'auteur

Résumé

Un guide pour maîtriser les fondamentaux du modèle du triangle dramatique accompagné d'outils et d'exercices pratiques pour l'appliquer et sortir des relations toxiques. ©Electre 2020

Autre(s) auteur(s)
- Agnèse, Pierre
Contributeur(s)
- Karpman, Stephen B.. Préfacier, etc.
Éditeur(s)
- InterÉditions
Date
- DL 2020
Langues
- Français
Description matérielle
- 1 vol. (VIII-212 p.) : ill., graph., couv. ill. en coul. ; 24 cm
Collections
- Accompagnement et coaching
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-7296-2103-2
Indice
- 150.13 Autrui, communication avec autrui
Quatrième de couverture
- Manuel pratique du Karpman process model
  Du triangle dramatique au triangle compassionnel, un modèle inédit pour des relations saines
  Le modèle de Korpman est un trésor souvent mal connu. Résultat de plus de quarante ans de recherches, de pratique de la thérapie familiale et de thérapie de l'addiction, il dépasse le cadre du simple modèle en apprenant à se protéger des attaques du quotidien telles que la manipulation, les jeux de pouvoirs, le déni, la toxicité psychologique. Ce manuel présente le KPM à la fois de manière complète, précise et pratique. Il définit ses concepts clés, dont le désormais légendaire « Triangle Dramatique » et son compagnon positif le « Triangle Compassionnel ». Dans l'esprit de son inspirateur, il ouvre la voie à des relations saines en éclairant, entre autres, sur deux notions essentielles, l'intimité et la compassion, piliers de notre bonheur à vivre ensemble.
  Pour chaque concept, des exercices sont proposés permettant de pouvoir allier le geste à l'intention.
Tables des matières
- - Manuel pratique du Karpman process model
  - Du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel, un modèle inédit pour des relations saines
  - Stephen Kerpman
  - Jérôme Lefeuvre
  - Pierre Agnese
  - Interéditions
  - SommaireV
  - Préface de Stephen Karpman - Un modèle inéditVII
  - Introduction - Du Triangle Dramatique au Triangle Compassionnel, le Karpman Process Model1
  - Première partie
  - Les onze concepts de base du modèle KPM
  - 1. Le Triangle Dramatique - Les éprouvants Jeux de rôle du Persécuteur, du Sauveur et de la Victime5
  - Les Jeux Psychologiques : le point de départ5
  - La théorie du Triangle Dramatique10
  - Les trois rôles du Triangle Dramatique : Persécuteur, Sauveur et Victime14
  - Les neuf Invitations à Jouer20
  - Des Jeux Psychologiques au Triangle Dramatique : le principe du switch24
  - Les sweatshirts : seulement deux catégories de Jeux selon Karpman32
  - Case : les quatre attitudes de blocage de la relation43
  - 2. Le Triangle Compassionnel - L'empathie comme porte de sortie du Drame51
  - Le vrai Triangle de Karpman : la compassion est la réponse51
  - Le principe du Triangle Compassionnel : trois rôles polarisés et indissociables53
  - La version positive du rôle de Persécuteur : P+61
  - La version positive du rôle de Sauveur : S+66
  - La version positive du rôle de Victime : V+70
  - Le protocole compassionnel : une réponse au Triangle Dramatique74
  - 3. L'art des relations saines - Vers une intimité relationnelle enfin sereine79
  - L'intimité dans le modèle KPM : le contraire des Jeux Psychologiques79
  - Les échelles de l'intimité en KPM : fonctionnement et usage82
  - Les cinq états du Moi : autant d'options de communication90
  - Les cinq clauses du contrat de confiance99
  - 4. La boîte à outils KPM - Les clés pour agir103
  - Les trois étapes de la régulation : PLS, BLS, CLS103
  - PLS, Poser (le Sujet) : la première étape de la régulation106
  - La boucle des signaux de reconnaissance : principe et utilisation107
  - Quatre attitudes positives à pratiquer : CASE+111
  - CLS, Creuser le Sujet/la seconde étape de la régulation114
  - Les Échelles de l'Écoute : un outil pour la qualité de l'écoute114
  - Les Icebergs de l'Information : au fond, quelle était l'intention ?120
  - BLS, Boucler le Sujet pour ne pas rester sur un non-dit125
  - L'Abécédaire de l'Excuse : présenter et recevoir des excuses126
  - Le protocole des 7 P : le contrat de la dernière chance129
  - Deuxième partie
  - Pratiquer : s'entraîner et devenir un Pro du KPM
  - Exercices d'application et fiches pratiques
  - 5. S'entraîner139
  - Exercices pour le concept n° 1, le Triangle Dramatique141
  - Exercices pour le concept n° 2 le Triangle Compassionnel149
  - Exercices pour l'art des relations saines157
  - Exercices boîte à outil KPM160
  - Solution des exercices167
  - 6. Devenir Pro, Se certifier au modèle KPM181
  - Les 11 concepts académiques de base du KPM : fiches pratiques182
  - Se préparer à l'épreuve écrite de certification191
  - Conclusion - Au coeur du projet, gratitude, compassion et empathie203
  - Bibliographie209
Origine de la notice:
- Abes ;
- Electre