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Ma bible de l'alimentation végétarienne, flexitarienne et végétalienne

Résumé

Cet ouvrage apporte des réponses à toutes les questions concernant le végétarisme, le flexitarisme, le réductarisme ou le véganisme, propose dix programmes pour aboutir à une alimentation sans viande, présente les meilleurs aliments pour se soigner et propose 150 recettes et des menus incluant des astuces pour préparer une cuisine équilibrée, gourmande et saine.


Couverture
  • Disponible - 641.2 DUF

    Niveau 3 - Déco, bricolage, cuisine