Le charme discret de l'intestin : tout sur un organe mal aimé

Auteur(s) :

Enders, Giulia (1990-....) Découvrir l'auteur

Résumé

Présentation du rôle méconnu de l'intestin dans des problèmes tels que le surpoids, la dépression, les allergies ou encore la maladie de Parkinson. Avec des conseils pratiques pour changer de comportement alimentaire et choisir ses médicaments, ainsi que des règles concrètes pour faire du bien à son ventre. Edition actualisée à partir de recherches récentes sur l'influence du microbiote. ©Electre 2021

Autre(s) auteur(s)
- Liber, Isabelle
- Enders, Jill
Éditeur(s)
- Actes Sud
Date
- DL 2021
Notes
- Bibliogr.
Langues
- Français
- , traduit de : Allemand
Description matérielle
- 1 vol. (377 p.) : ill., couv. ill. en coul. ; 20 cm
Collections
- "Questions de santé" (Arles)
Titre(s) en relation
- Darm mit Charme
Sujet(s)
ISBN
- 978-2-330-15047-1
Indice
- 616.3(076) Pathologie de l'appareil digestif. Guides pratiques, ouvrages de vulgarisation
Quatrième de couverture
- Le charme discret de l'intestin
  Surpoids, dépression, allergies, diabète, maladies de peau... et si tout se jouait dans l'intestin ?
  Au fil de ces pages croustillantes, Giulia Enders plaide avec beaucoup d'humour pour un organe qu'on a tendance à négliger, voire à maltraiter, au point qu'il en devienne de plus en plus irritable... Après une visite guidée de notre système digestif, elle explique le rôle prépondérant de ce « deuxième cerveau » sur notre bien-être et relate l'aventure qui a permis aux chercheurs de saisir la fonction du microbiote dans le système immunitaire. Avec des arguments scientifiques, elle nous invite à changer de comportement alimentaire, à éviter certains médicaments ainsi qu'à appliquer quelques règles très concrètes en faveur d'une digestion réussie.
  Irrésistiblement illustré par Jill Enders, la soeur de l'auteure, ce livre nous réconcilie avec la pièce maîtresse de notre vie : notre ventre.
Origine de la notice:
- Abes ;
- Electre